當然不必過度節食，我也覺得慢慢減，更健康。但要想減，消耗一定要大於攝入。不少吃，就得多運動。

來源: xuxinxuexi888 於 2015-01-03 19:49:29 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (6 bytes)

本帖於 2015-01-03 19:54:01 時間, 由普通用戶 xuxinxuexi888 編輯

回答: 女的減肥一定要慎重，不能少吃。絕大多數人說的是錯的。由愛吃肉的胖子於 2015-01-03 19:43:32

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