女的減肥一定要慎重，不能少吃。絕大多數人說的是錯的。

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• 當然不必過度節食，我也覺得慢慢減，更健康。但要想減，消耗一定要大於攝入。不少吃，就得多運動。 -xuxinxuexi888- ♂ (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:49:29