俺計算過，按照中國人的平均身高，日常活動量（腦力，技術活），平均吃1500－1600 卡，進出平衡，不胖也不會瘦

來源: 禦用文人 於 2013-04-27 11:42:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (72 bytes)

運動員，搬運工，體力勞動者，孕婦，甲亢，癌症，慢性消耗性疾患者除外。。。

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