你的小酒加零食是不是熱量很高?比如炸花生熱量不低的。

來源: tiger00 2023-10-02 07:14:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (162 bytes)
回答: 減肥失敗記TBz2023-10-01 13:40:54

是不是早餐沒吃,其它餐量大了?

試試餓了才吃,我做16/8很多年了,不餓,早餐的饑餓感慢慢的就沒有了。

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