感覺椰子油的效果有點因人而異，不一定就是提高好膽固醇，對不少人來說，增加好膽固醇同時也增加壞膽固醇。

來源: pichawxc 於 2018-01-23 09:26:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (209 bytes)
本文內容已被 [ pichawxc ] 在 2018-01-23 09:52:33 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

要自己測了才知道，對我來說並沒有增加多少好膽固醇。

我吃過一段時間，有改善睡眠的作用，但有些不良感覺。就放棄繼續下去了。。。

所有跟帖： 

• 沒有不良感覺？ -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/23/2018 postreply 09:46:04

• 謝謝，改了，是有些不良感覺。 -pichawxc- ♂ 給 pichawxc 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/23/2018 postreply 09:53:40

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