瘦人與二型糖尿病

本帖於 2014-10-14 07:36:03 時間, 由普通用戶 欲千北 編輯
瘦人為什麽得2型糖尿病?原因很多,此處考慮代謝途徑的差別,不考慮消化吸收的影響,隻考慮消化後的去路。糖分(和其他養分)進入血液後,有下列幾種儲存及消耗方式:

1. 被細胞利用,產生 ATP 和其他分子,提供能量,提供合成原料,並產熱。

2.  經過肝髒轉化成脂肪,運轉至脂肪組織儲存。

3.  轉化成油脂,經過皮膚排出。

4. 轉化成糖原,儲存於細胞內。肝髒可儲存約占肝髒重量 5% 的糖原。但其他細胞也可儲存。

大多數人如果攝入的熱量供過於求,經過途徑 2 變成脂肪,途徑 4 較弱。如長期如此,人就越來越胖。但脂肪組織的增加會抑製機體對胰島素的敏感性,直至胰島素抵抗,最終導致 2 型糖尿病。

少數人如果熱量供過於求,途徑 2 很弱,而途徑 4 強大,細胞吸糖後變成糖原儲存。人不變胖,易得脂肪肝。但細胞內糖原積累有極限,供過於求過多,導致胰島素抵抗,最後變成 2 型糖尿病。由於細胞利用糖原很容易,易產熱,所以很多瘦人不太怕冷。但經常“突然”發現自己得了糖尿病,機體對糖的代謝能力已經變得很弱,血糖水平上下波動很大。

途徑 3 一般不起重大作用。

另外,如果炎症反應累及胰島細胞,瘦人也會得糖尿病。人體太複雜,因素太多。拋磚引玉,歡迎砸磚。尤其歡迎,希望有豐富臨床經驗的網友指正,分享。


所有跟帖: 

是,那幾個人都工作努力,聰明能幹。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:39:49

謝謝千北兄引人思考的好帖!以我有限的經驗,似乎瘦而得糖尿病的人經常是蘋果型。是不是控製胰島素產生能力與控製體型 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (186 bytes) () 10/14/2014 postreply 06:47:58

我接觸的案例有限,但碰巧都不是梨型,也不是蘋果型,都是標準勻稱的好身材,若不提到 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (84 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:54:04

有意思,看來表象和內在不一定有絕對的聯係。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:03:32

最可能占2條: -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (432 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:28:01

都是女的嗎?亞裔占多數嗎? -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:32:21

yes, 我的案例, 亞裔,女性。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:37:37

謝謝 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:55:20

請教一下, 她們怎麽控製病的呢?無肥可減,隻能用藥或胰島素?謝謝。 -DoubleDelight- 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 10:19:53

昨天不是說了嗎,你老公如果多吃飯,身上長20-30磅肌肉,啥問題都沒了! -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 11:29:14

其中一個除了吃藥,外加膳食纖維,節製飲食,活動,很有幫助,穩定。另一個節食,活動,吃藥,不接受其他方法,漸漸惡化。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 14:45:53

哦,你說的膳食纖維是什麽?是大量的蔬菜嗎?兩個cases比較,是膳食纖維 -DoubleDelight- 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (34 bytes) () 10/14/2014 postreply 16:31:18

我認為她們的不同就是由於膳食纖維 (dietary fiber)。膳食纖維是 Psyllium seed husk 或類似物,有 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (200 bytes) () 10/14/2014 postreply 20:19:15

有意思, -DoubleDelight- 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (216 bytes) () 10/14/2014 postreply 22:38:05

不消化主要是指人無法消化膳食纖維,對一般養分影響不大。人瘦原因很多,一個原因可能是腸道菌落有問題,不妨 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (20 bytes) () 10/15/2014 postreply 04:50:06

好,謝謝你的建議! -DoubleDelight- 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2014 postreply 08:53:06

看來瘦紙也不能幸免。不是有說中國人得糖尿病的多是吃米飯吃的嗎?俺就愛吃米飯,看來要研究研究了。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:55:07

是的。看來天下沒有免費的午餐。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 18:34:49

2010年西北大學和安徽醫科大學有過一個合作研究,這個clinical study的對象就是那些不胖但是確診有prediabet -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (678 bytes) () 10/14/2014 postreply 12:01:47

leptin是1994年才發現的荷爾蒙 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (237 bytes) () 10/14/2014 postreply 12:13:26

謝謝信息,leptin聽著很耳熟,我去研究一下 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 18:33:56

這些不胖的糖尿病人都確定先有脂肪肝?還是得了糖尿病之後才有脂肪肝的症狀? -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 10:51:12

我手頭沒有臨床數據,從機理猜測是先有脂肪肝。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 14:15:23

瘦人得糖尿病,應該首先做甲狀腺檢測排查 -鼻子紅了- 給 鼻子紅了 發送悄悄話 鼻子紅了 的博客首頁 (51 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:15:05

第一次聽說細胞內糖原的積累導致胰島素抵抗. 你能提供一兩篇文獻的連接嗎? 我想學習學習. -花椒- 給 花椒 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:49:54

這個說法是挺含糊的。脂肪肝是肝裏的甘油三酯過高,糖原是怎麽轉化為甘油三酯過多積存在肝裏,沒說明白。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 10:48:33

lipoprotein 合成組裝太慢,運出肝髒速度太低,轉化的脂肪停留在肝髒。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 13:47:53

回花椒,例如: Dysregulation of glycogen synthase kinase-3 in skeletal -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (40 bytes) () 10/14/2014 postreply 15:03:13

很有道理,我知道好幾例瘦人得脂肪肝和糖尿病的。 -yogaflow- 給 yogaflow 發送悄悄話 yogaflow 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:00:31

不運動是主因。內髒脂肪是個大地雷,引發全身炎症反應(包括大腦),進而引起一係列的病變。而運動是消內髒脂肪的唯一途徑。另外,運動可 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (36 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:42:35

四肢骨骼肌, 才是人體內儲存與消耗葡萄糖的主要場所, 沒有其它的措施可以代替(四肢)運動帶來的好處 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 11:23:59

是的!所以說養生要舉重哦,沒杠鈴搬大石頭也行:-) -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 11:25:48

這個因果關係搞反了! ---"脂肪組織的增加會抑製機體對胰島素的敏感性,直至胰島素抵抗" -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:24:02

這個很誤導人的錯誤, 目前即使在不少糖尿病教授們中間也很有市場, 因為一是憑想當然, 二是一知半解! -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:30:03

胰島素抵抗性", 本身是細胞的一種保護機製, 以阻止過多的葡萄糖進入細胞而損害, 因而是生理性的 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:48:53

隻有在病理性因素出現時, 使細胞對胰島素的抵抗性大大加重, 才會導致各種各樣的病理性情況, 如高血壓,高血糖,高血脂,甚至腦功能 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 08:53:32

炎症是不是一定先於胰島素抗拒?胰島素抗拒本身也致炎。雞和蛋,哪個先哪個後?你認為是炎症為先的吧。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 13:35:10

按我自己長期來的理解, 二者之間是互為因果, 有協同作用 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 14:09:54

是的,是互為作用。你上麵說的“病理性因素”,除了炎症,還指啥?願聞其詳 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 14:15:50

慢性感染, 腸道菌失衡, 運動過少, 營養素嚴重缺乏, 當然, 還有家族遺傳因素 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 14:26:42

謝謝分享 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 15:24:20

忘了最重要的---長期飲食不當! 就對細胞的胰島素抵抗性的加重程度而言, 果糖為葡萄糖的5-10倍。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2014 postreply 07:37:17

:)難為你特意來補充。果糖的代謝途徑和酒精一樣的。長期飲食不當引起多數現代慢性病。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2014 postreply 08:37:14

強re! -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 09:59:11

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