便秘會導致體重急劇增加嗎？

來源: sleepypup 於 2014-11-20 20:02:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (901 bytes)

潛水多年，一直是本壇的忠實讀者。在這裏學到不少知識，借此機會先謝謝各位壇友了。
鄙人，女，42歲，BMI 一直保持在18.5左右。每年體檢都正常，就是膽固醇高，近250. 也吃過藥但還是想飲食控製，不過好像醫生也說是遺傳，所以不勉強我吃藥。
我近兩年時不時受便秘困繞，約一個月前試了DULCOLAX，結果半夜醒了，雖然通便很有效，可當時腹部絞痛到大汗淋漓。至此之後這幾周還是時有便秘，都是很硬的顆粒狀，晚上手按腹部都可以清楚摸到，即使每天排便都還是這樣。還有一件很反常且惱人的事是我近期體重直線上升（一個月長了6磅從102到108,且還有向上趨勢），飲食及活動量並沒有大變化。這會是什麽原因呢？兩個症狀有直接聯係嗎？ 謝謝各位大俠了。

所有跟帖： 

• 一些動物實驗證實便秘會改變腸道的菌群平衡，食物停留於消化道時間延長，增加了消化和吸收營養時間。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 20:23:35

• 從而導致了體重增加。另外，甲減的病人熱能消耗減少，脂肪容易積累，體重增加。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 20:25:08

• 謝謝高人，甲減要緊嗎？怎麽治療呢？不好意思問這麽初級的問題。 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:10:27

• 甲減的診斷需要化驗 TSH，FT3，FT4。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:57:09

• BMI18.5有點低，血脂高，身上鬆軟嗎？ -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (329 bytes) () 11/20/2014 postreply 20:36:16

• 謝謝胖子，還真讓你說中了，睡眠還好，不過末梢循環從小就差，腳總是冷的，也易累。米是早斷了，麵也很少吃。要說水腫好像有道理，可為什 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:15:56

• 哈哈哈。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 20:47:23

• 謝謝華醫生，我這幾天每天一個梨，也一早一杯蜂蜜水，倒是每天都排便，可還是顆粒狀的。 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:19:57

• 蜂蜜水加醋， 連續吃幾個月就有好轉。 -破爛熊- ♀ 給 破爛熊 發送悄悄話 (211 bytes) () 11/20/2014 postreply 20:51:04

• 謝謝熊醫生，我以前是喝檸檬蜂蜜水，現在是蜂蜜水，都還是有效的，每天排便，不然好幾天沒動靜呢。可還是很硬的球狀。會試蜂蜜水加醋，什 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:26:16

• 單純便秘，很容易解決，每天把主食換粗糧，再加一兩個水果，保證纖維25克以上，就能形成完美香蕉大便。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (100 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:40:23

• 健壇確實是高人多，好人多。在此一並謝過各位的回複。也祝大家節日愉快，身體健康。 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 22:22:05

• 吃地瓜 -老恐龍- ♀ 給 老恐龍 發送悄悄話 老恐龍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 23:06:25

• 回複 -柳西- ♀ 給 柳西 發送悄悄話 (90 bytes) () 11/21/2014 postreply 10:21:52

• 回複 -柳西- ♀ 給 柳西 發送悄悄話 (103 bytes) () 11/21/2014 postreply 12:09:26

• 謝謝，酸奶好像還沒有蜂蜜水有效呢。難道還有特種益生菌？ -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2014 postreply 23:09:59

• Meta-mucil 我一個星期不大便，每天3次，吃了就好 -虞淵- ♀ 給 虞淵 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2014 postreply 18:20:19

• 天天早上吃一碗燕麥粥，保證粑粑輕鬆出宮！ -dsh- ♂ 給 dsh 發送悄悄話 dsh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2014 postreply 18:59:31

• 自從做了腸鏡檢查後就有了長期性便秘，試過不少食物，發現洋蔥最管用。 -rancho2008- ♀ 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2014 postreply 19:44:27

• 洋蔥對我隻通氣，不通便。 -sleepypup- ♀ 給 sleepypup 發送悄悄話 sleepypup 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2014 postreply 23:11:47

• 不是酸奶 -柳西- ♀ 給 柳西 發送悄悄話 (33 bytes) () 11/22/2014 postreply 13:40:10

• 美國清秀麗減肥茶，3小時見效。 吃點花生，蠶豆 -甘麓士- ♂ 給 甘麓士 發送悄悄話 甘麓士 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2014 postreply 23:06:59

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