據newsweek 5月29日報道 國家氣象局拉斯維加斯辦公室發布警告，預計本周末內華達州和加州氣溫將突破三位數，建議居民避免飲用咖啡。

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氣象部門特別指出，酒精和咖啡因都會加速脫水過程，建議受影響地區民眾飲用大量清水或含電解質的運動飲料。

國家氣象局表示，白天高溫加上夜間降溫有限，可能導致與高溫相關的疾病，尤其是對缺乏空調的人群、兒童、老年人及戶外工作者構成威脅。

具體預警信息

內華達州沙漠地區和鄰近的加州東南部已發布極端高溫警告，有效期從周五上午持續至周六晚間。

國家氣象局表示：“周五和周六，Lake Mead休閑區氣溫將達到104-108華氏度，西部Mojave沙漠地區將達到100-105華氏度，包括Pahrump、拉斯維加斯和Moapa在內的內華達州南部穀地氣溫將達到104-109華氏度。死亡穀氣溫可能超過115華氏度。”

該機構補充道：“請大量飲水，待在空調房內，避免陽光直射，並查看親友和鄰居的情況。切勿將兒童和寵物單獨留在車內。車內溫度將在幾分鍾內升至致命水平。”

氣象部門建議受影響地區居民：

• 避免飲用酒精和咖啡因飲品（加速脫水）

• 避免高蛋白飲食（升高體溫）

在更西部的加州西北部、中北部和中南部，高溫預警從周五上午至周六晚間持續生效。

國家氣象局沙加緬度辦公室警告，將出現“危險高溫”天氣，沙加緬度穀地及周邊地區氣溫預計達107華氏度。

包括Merced、Bakersfield及Tulare的加州中部地區的氣溫預計將高達106華氏度。同時，三一縣、門多西諾縣和萊克縣可能迎來105華氏度的高溫。

當前極端高溫警告將持續至周六晚間11點。國家氣象局會在其官網上定期更新天氣預報。