原子彈爆炸後，廣島一片廢墟。
天色尚早，但已經很熱了。切明千枝子一邊擦著額頭上的汗水，一邊尋找陰涼處。就在這時，一道刺眼的光芒出現了——這個15歲的女孩從未經曆過這種感覺。那是1945年8月6日8點15分。
“感覺就像太陽墜落了一樣，我頭暈目眩。”她回憶道。
美國剛剛在千枝子的家鄉廣島投下了一顆原子彈，這是核武器首次用於戰爭。雖然德國在歐洲投降，但二戰期間的盟軍仍在與日本交戰。
千枝子是一名學生，但和許多高年級學生一樣，她在戰爭期間被派往工廠工作。她背著受傷的朋友，蹣跚地走向學校。許多學生都被嚴重燒傷。她把從家政課教室裏找到的舊機油塗在他們的傷口上。
“這是我們能給他們提供的唯一治療方法。他們一個接一個地死去了。”千枝子說。
“我們這些幸存下來的高年級學生被老師要求在操場上挖一個洞，然後我親手火化了（我的同學）。我為他們感到難過。”
千枝子現年94歲。廣島和長崎原子彈爆炸已近80年，幸存的受害者（在日本被稱為“被爆者”）能講述他們故事的時間已經不多了。
許多人因原子彈襲擊而出現健康問題、失去親人並受到歧視。
現在，他們正在BBC第二台的一部紀錄片中分享他們的經曆，記錄過去，並警示未來。
切明千枝子在核爆之前和之後。
千枝子說，悲傷過後，她的城市已開始新的生活。
“人們說75年後草才會長出來。”她說。“但是到了第二年春天，麻雀都回來了。”
千枝子說，在她的一生中，她曾多次瀕臨死亡，但她開始相信，是某種偉大的力量讓她活了下來。
在爆炸發生時，如今健在的大多數“被爆者”都是孩子。而如今隨著他們老去，全球衝突有增無減。對他們而言，核衝突的風險比以往任何時候都更加真實。
當86歲的児玉三智子提到當今世界各地的衝突（例如俄羅斯入侵烏克蘭和以色列加沙戰爭）時說道：“我的身體在顫抖，淚水奪眶而出。”
“我們不能讓原子彈爆炸的地獄景象重演。我有一種危機感。”
三智子是一名積極倡導核裁軍的活動家。她說，她發聲是為了讓人們聽到那些死去的人的聲音，並把她的證詞傳遞給下一代。
她說：“我認為聽取親身經曆過爆炸的被爆者的親身敘述非常重要。”
三智子說，黑雨“像泥漿一樣”從天而降。
三智子說，黑雨“像泥漿一樣”從天而降。
當原子彈在廣島爆炸時，七歲的三智子還在上學。
“透過教室的窗戶，有一道強光朝我們飛來。它是黃色、橙色、銀色的。”
她描述了教室裏窗戶破碎的場景——碎片四處飛濺，“穿透了牆壁、桌子和椅子”。
“天花板突然塌了。所以我躲在桌子底下。”
爆炸發生後，三智子環視了一下滿目瘡痍的房間。她看到四麵八方都有人被困，手和腿被壓住。
“我從教室爬到走廊，我的朋友們都在說‘救救我’。”
當她的父親來接她時，他把她背回了家。
三智子說，當時有“像泥漿一樣”的黑雨從天而降。這是放射性物質和爆炸殘留物的混合物。
三智子說，回家的旅程“就像地獄般的景象”。
她永遠無法忘記回家的旅程。
“那簡直就是地獄般的景象。”三智子說。“那些朝我們逃來的人們，他們的衣服大部分都燒光了，他們的肉體也在融化。”
她記得看到過一名女孩孤身一人，和她年齡相仿。她被嚴重燒傷了。
“但她的眼睛睜得大大的。”三智子說。“那個女孩的眼睛，一直刺痛著我。我無法忘記她。盡管已經過去了78年，但她已經深深地烙進了我的腦海和靈魂。”
如果三智子一家人當時還住在老房子裏，她早已不在人世。因為她的老房子距離爆炸點隻有350米（0.21英裏）。在事發約20天前，她搬家了。雖然新家也僅離爆炸點幾公裏，但這救了她的命。
據估計，截至1945年底，廣島的死亡人數約為14萬人。
三天後，長崎亦遭到美國轟炸，至少7.4萬人喪生。
木戶季市住在距長崎的核爆原點僅2公裏（1.24英裏）的地方。當時他隻有5歲，臉部部分被燒傷。他的母親傷勢更重，但她保護他免受爆炸的全麵影響。
“我們被爆者從未放棄阻止出現更多被爆者的使命。”現年83歲的木戶說道。他最近前往紐約聯合國總部發表演講，警告核武器的危險。
當他在爆炸的衝擊下昏倒後醒來時，他記得看到的第一個東西是一個紅色油罐。多年來，他一直認為是那個油罐造成了爆炸和周圍的破壞。
他的父母沒有糾正他，而是選擇向他隱瞞這是一次核襲擊的事實——但每當他提到這件事，他們就會哭泣。
木戶季市還記得炸彈爆炸時發出的耀眼光芒。
並非所有的傷害都是立竿見影的。爆炸發生後的幾周和幾個月裏，兩座城市的許多人開始出現輻射中毒症狀，白血病和癌症的發病率也有所上升。
多年來，核爆幸存者還一直遭受社會歧視，尤其是在尋找另一半時。
“有人告訴我：‘我們不希望被爆者的血液流入我們家族。’”三智子說道。
她後來終於結婚了，生了兩個孩子。
她的父母和兄弟均因癌症去世。她的女兒於2011年因癌症去世。
“我感到孤獨、憤怒和害怕，我不知道下一個會不會輪到我。”她說。
另一名核爆幸存者伊黑清美（音譯）在長崎原子彈爆炸時僅19歲。她講述了自己嫁給遠房親戚後流產的經曆——她的婆婆認為這是原子彈造成的。
“‘你的未來令人恐懼。’這就是她告訴我的。”
清美說，她被要求不要告訴鄰居她經曆過原子彈爆炸。
伊黑清美十幾歲時穿著傳統服飾的照片。
在接受紀錄片采訪後，清美不幸去世。
直到98歲時，她依舊會前往長崎和平公園，在11:02（原子彈爆炸的時間）用鍾聲祈求和平。
清美希望地球能實現沒有核武器和戰爭。
木戶季市後來在大學裏教日本曆史。他說，得知自己是一名“被爆者”讓他的身份蒙上了陰影。但後來他意識到自己不是普通人，他覺得有責任為拯救人類而大聲疾呼。
“我心裏開始覺得自己是一個特別的人。”木戶說道。
所有“被爆者”都感受到了他們的共同點——一種確保過去的事情永遠不會重演的不屈不撓的決心。