舒淇與劉德華宣傳新片《遊龍戲鳳》
舒淇16歲離家出走，為討生活拍攝寫真和三級片，到今日主演影片《非誠勿擾》票房破3億，身價已不可同日而語。但回望往事，感情也許才是舒淇的最大死穴，她坦言過去的感情經曆令她受了不少傷害，曾在片場因憶及與黎明的一段情而失聲痛哭。
回望過去，問舒淇會否後悔以前走過的路？她淡然笑說：“這又沒有，隻當是一種經曆，每次做訪問，都不時會被人問起出道時的事，我不會逃避，因為每個人都會有過去，這以前是為生活，當時也是沒有別的辦法。但我好開心在這個圈發展，可以有機會讓我轉型，可以拍到不是同類型的戲，而且可以北上轉走實力派，真是好難得。”
在《非》片中，舒淇愛上有婦之夫，但最後她選擇離開，問她在現實生活中，若發生同樣事情，會否真的願意放手？她說：“其實我是一個愛情大過天的人，所以很多時候會因為感情用事受到傷害，如果我不幸愛上一個已婚男子，就要看事前我知不知啦！如果後來知道，我未必會放手，但一早知道，明知再發展下去都未必有結果，這樣我可能會盡快放手，以前我曾經曆過幾段感情，最終沒有好結果，而且都傷得很重很痛苦。”
舒淇指自己不容易去深愛一個男人，一旦愛上了就不易放手，除非這個男人對她不忠，這是她的底線。舒淇拍拖不算太多，令人最深刻自然是她與黎明的一段緋聞，不過這段情，據知已在04年結束，剛巧侯孝賢找她去台灣演出《最好的時光》，當她扮演藝伎被文人(張震飾)嫌棄的戲份時，她竟然情緒失控，哭得不能停止，導演與張震當場嚇呆，舒淇憶述說：“那個時候我是好不開心，很小的事就可以令我哭喊，那天拍戲時，我喊成20分鍾，張震走過拍拍我肩膀說：‘這不是真的！’但我根本控製不住自己眼淚，那場戲最後都拍不到，導演要叫收工。”
舒淇這段痛苦的日子，足足維持了一年，直到她演出《怪物》這部戲，才熬過這段日子，她說：“我都不知為什麽，可能因為那部戲裏麵，我的角色很歇斯底裏，成日都要大喊大叫，心裏的鬱結也許因此釋放，人就開始變得平靜，重要的是我還變得堅強獨立！”