翠花粗肴

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醬香味濃燒【開洋冬瓜】

(2010-09-10 22:29:07) 下一個

俺家紅燒開洋冬瓜的燒法:

燒開洋冬瓜是個家常菜,非常簡單易做,隻要掌握好火候,既能得到入口即化口感。

材料:
冬瓜去籽去皮兒切成麻將大小塊兒;開洋(蝦仁兒)一湯勺用水泡軟;蔥薑末各一湯勺;醬油三湯勺;糖一湯勺。

做法:

炒鍋加橄欖油,油稍熱下蝦仁兒、蔥薑末拌炒,再下冬瓜塊兒大火拌炒一、兩分鍾,沿鍋邊兒澆入醬油、再加入糖,拌炒幾下後蓋上鍋蓋中火燜一會兒,開蓋後會看到有點兒湯汁出來,冬瓜也軟嫩熟透而沒變形,即可出鍋裝盤,撒上一捏鮮蒜苗就可上桌了。

特點:
冬瓜塊兒入口即化,鮮香味濃。
 




注:開洋意幹蝦米

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