2023年7月31日

今天要去體檢，預約時間是9:40。

早上跑了步，回來背心已經半濕了，下樓洗澡洗頭，收拾完就8:40了，拿了老公的手機輸入地址，就出發了。

半小時路程，提前了半小時到達，先稱重111磅，血壓85/56，BMI19.19，然後見到了家庭醫生Pai，一個來自台灣的年輕女生，語言溝通順暢。她說我從去年九月到現在，又瘦了5磅。她排出了肺癌，甲狀腺癌，腸胃癌的可能，對我的右手發抖建議再查。我提出尿液有泡泡，化驗後她說沒有問題。醫生說一個月以後再複查一下。

10:40我就在返程路上了，順便去沃爾瑪和缺德舅買了一些食品，到家11:30了。一早到現在沒有吃任何東西，雖然也餓，但也沒有我想象的餓得發慌，以前隻要餓一下，就會低血糖，虛弱無力。自從開始輕斷食，人比較耐餓了。哈哈！

回來用豬油炒了一個上海青，其餘的都是剩菜，還打了一杯豆漿，也喝得幹幹淨淨。

給老公熱了一個預製菜宮保雞丁，這樣的菜不健康，盡量少吃，如果在家，我會盡量自己做飯。

早上瀏覽文字城網站，看到一個田納西的博主發文，拐彎抹角的凡爾賽，另一個博主直接就說她吹牛，然後跟著她的帖子下麵，揭穿她說四婚，兩個女兒來自兩段不同的婚姻，她老公離過兩次婚，有一個兒子，比博主大十多歲，他們在田納西的房子四十多萬，湖邊的度假屋七十多萬。我看到這些信息蠻震驚的，這些隱私的信息，另一個博主怎麽知道的？她為什麽要撕她？江湖水蠻深的。

從讀者的角度，我倒是傾向於田納西的博主，她喜歡顯擺，那是她的遊戲，何必要拆穿她呢？網絡本來就是一個虛擬的世界，每個人在裏麵開心愉快就行了，每個人的背後都有各種不堪，就算是美貌財富全擁有，也是人生短短幾十年，生不帶來死不帶去，沒有什麽了不起的。

對網絡我可以超脫，但在現實生活中，我卻很難做到看破不說破，我時刻想顯示自己的聰明，好為人師，還喜歡與人爭論，想起來好淺薄無知。

昨天聽老高和小茉，說到詛咒和祝福，其實都是一回事，被詛咒的人不接受這個詛咒（不生氣不憤怒），對這個詛咒不反應，這個詛咒就反彈回到發出詛咒的人身上，反噬這個人。所以，從今以後，我將對任何誣陷誹謗和詛咒都不做任何反應，反而以同情和悲憫原諒他們，反過來以祝福送給他們，這樣，祝福就會返回到我自己的身上。祝福也是一樣，把自己的祝福放在一個禮物上，這個載體帶著你的祝福被人接受了，祝福也會返回到自己的身上。

老高的一席話讓我如夢初醒。首先我這輩子從來沒有詛咒過任何人，今後更不會有，再就是我將永遠不對任何人的詆毀詛咒做任何反應，在我心裏，永遠隻有祝福，對任何一個人。

老公說今天特別累，午餐後就睡下了。看來餐館要少去，每次吃了回來不適。