行頭的重要性

騎車2年多，一直沒有買騎行服，就用平時短褲， T-shirt。最近REI打折，去試了下，褲子還能買到，上衣S號還是太大了，幹脆在亞馬遜買最便宜的，$9.95一件，評論都說號碼偏小，要買大一號的。我就買了S號。 送來一試，胸圍正好，腰圍還是太大了。 照著Youtube 的視頻，自己裁了一下，兩邊各裁掉1寸半，正好。多餘布料也懶的剪了，剪掉還要拷邊。  

今天試了一下，同樣功率，4km 圈速從8：00 到了 7：40， Strava 上好像有個記錄 7：30。