中醫治療胃食管反流病

中醫治療胃食管反流病 胃食管反流病又稱胃酸反流，由於我們高度焦慮、暴飲暴食和久坐不動的生活方式，已成為一個熱門話題。它是什麽？

由於我們高度焦慮、暴飲暴食和久坐不動的生活方式，GERD 又稱胃酸反流已成為一個熱門話題。這是什麽？簡單來說，當胃頂部的一個小瓣膜放鬆並將胃酸釋放回喉嚨時，就會發生這種情況。它可能會灼傷、感覺喉嚨裏有腫塊、導致口中出現苦味或酸味反流。不利於消化、能量和免疫力。如果置之不理，它通常會變得更糟，甚至會導致呼吸短促、失眠、疼痛和喉癌。從中醫的角度來看，這是胃能量和經絡流動方向錯誤的結果——向上而不是向下流向腸道。 

如何修複它？ 

大多數西方醫生建議睡前避免吃太多東西，但考慮到這種模糊建議可能帶來的不同結果，他們經常開一些藥物，這些藥物可能會暫時阻止胃食管反流病，但會危及骨骼的完整性。甚至可能導致身體產生更多的灼燒性胃酸。這既不自然，也不安全。 

中醫觀察能量的流動，即氣的量、方向、特性以及傷害或治愈的能力。如果胃酸和能量向上流動，我們就會感到惡心和/或胃食管反流病。這是錯誤的方向。就這麽簡單。要關閉胃管蓋，能量必須向下流動而不是向上流動。大多數針灸治療都指導氣流的數量和方向。這很有道理，我們忽略了它，打嗝並吞下抗酸藥或更糟的情況。 

要減少酸灼傷，就少吃酸。這是西方醫生普遍采用的飲食方法。這種方法在一定程度上有效，但不足以帶來改變。 

應避免的食物

酸性食物會加重胃食管反流病：橙子、番茄、辣味香料、咖啡、酒精。我們需要胃酸來消化食物，但過量的酸性食物，尤其是深夜，會幹擾消化和睡眠。一些過敏症，如乳製品過敏，也會引起強烈的反應，導致消化區緊張……我們的腹部和腸道。 

需要添加的食物 

添加健康的綠色食品可以改善影響消化、關節舒適度、呼吸和減壓的整體酸度。並非所有的綠色食品都一樣。過量的尿酸最終會形成結石並引發痛風。菠菜、豆類和豆科植物等一些健康食品會增加尿酸。因此，烹飪菠菜可以減少草酸鹽，將豆類和豆科植物浸泡一夜，在水中煮沸並添加小蘇打可以減少氣體和酸度。 

薑被認為是治療胃食管反流病的神藥。如果你發現自己進食後噎住或打嗝，不妨試試薑。切一片生薑吮吸或泡一杯薑茶。如果感覺刺激性太大，避免過量使用。薑的作用是糾正惡心、晨吐和暈車，讓食物和酸流入胃部，而不是進入喉嚨。 

美味又健康的薑茶

永合豐專門經營茶。溫熱的中國茶可以促進新陳代謝，減少腸道對食物脂肪的吸收，從而改善消化並減輕體重。 

我們還知道，薑能夠提供必需的酶，促進消化，並增強胃氣。  

普洱茶

普洱茶含有安全的天然他汀類藥物，可減少脂肪肝並改善心髒健康。許多人喜歡用普洱茶代替咖啡，因為它味道濃鬱，有減肥功效。它有助於減少腹脹和脹氣。飯後半小時或下午或任何時候慢慢啜飲溫熱的普洱茶。 

烏龍茶 

烏龍茶令人振奮、清爽、提神、減肥和有益心髒。可單獨飲用，也可製成幹柑橘飲用。味道鮮美。  

綠茶

檸檬綠茶有利於心髒和腎髒健康。這種組合具有清潔和消化作用。它可以用作通便茶，確保消化順暢並減少胃食管反流病。 

放鬆，享受美味的茶、蒸汽香氣、顏色和它帶給您的能量。 
 

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