永合豐養生專欄

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永合豐四神湯——滋補養生,健脾安神

(2025-03-11 12:50:53) 下一個


四神湯是一款經典的中式養生藥膳,以溫和滋補、健脾養胃的功效深受喜愛。永合豐特別甄選、芡實淮山蓮子茯神,嚴格篩選優質原料,精心搭配,為您帶來一款方便又健康的四神湯包,適合日常養生、體質調理,讓您的飲食更健康、更有滋味。  

四神湯的功效

1.健脾益胃,改善消化
   - 芡實 具有補脾止瀉、固腎益精的功效,能幫助改善腹瀉、消化不良等症狀。  
   - 淮山(山藥) 富含黏蛋白和多種營養成分,可增強腸胃功能,提高食物消化吸收能力。  

2. 安神助眠,舒緩壓力 
   - 茯神取自茯苓的中心部分,有助於寧心安神,適合壓力大、易失眠、精神緊張的人群。  
   - 蓮子 既能養心安神,又能滋養脾胃,對調節睡眠、緩解疲勞有顯著效果。  

3. 增強免疫力,調節體質  
   - 四神湯長期飲用,有助於改善體質、提升免疫力,讓身體更加強健有活力。  

4. 清補平和,四季皆宜 
   - 這款湯品性質溫和,不寒不燥,適合全年飲用,特別適合脾胃虛弱、飲食不規律的人群。  

 四神湯的家常食譜  

食材(適用於 3-4 人份): 
- 永合豐四神湯包 1 份  
- 排骨 300 克(可用雞肉或豬肚替代)  
- 薑片 2 片  
- 適量清水  
- 鹽 適量  

烹飪步驟:  
1. 準備材料:將四神湯包中的藥材稍微清洗,排骨(或雞肉)汆燙去血水備用。  
2. 熬煮:鍋中加入適量清水,放入所有食材,大火煮沸後,轉小火燉煮約1.5小時。  
3. 調味享用:最後加入適量鹽調味,即可享用這道美味的養生湯品。  

小貼士: 
- 如果腸胃較弱,可去掉蓮子芯,以減少寒性。  
- 可以搭配薏仁一起煮,有助於去濕健脾,適合濕氣重的人群。  
- 冬季可加入枸杞或紅棗,增強溫補效果;夏季可減少油脂,選擇瘦肉或雞肉,口感更清爽。  

永合豐四神湯包——健康之選,輕鬆滋補  

永合豐精選優質藥材,為您帶來最正宗的四神湯配方。無論是日常養生,還是調理體質,四神湯都是您的理想選擇。讓我們用一碗溫潤滋補的四神湯,為家人帶來健康、安心與活力!
 

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