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用大華的伯克夏黑豚豬肉餡,這個比較瘦,混合一點嚴選的黑豚豬肉餡,這個肥一點。
用鹽和水,薑粉,白芷粉,攪拌,別太上勁兒。
然後摻入半個碎饅頭,醬油,手抓肉餡往盆裏摔。不要一直攪拌,那樣上勁兒丸子死。
這樣摔黏糊,鍋裏不用很多油,煎丸子即可。
手抓肉餡,右手拿著往左手跩,如果覺得黏,可以手沾水。
這樣就是一個不會死硬的肉丸子了。我不喜歡往裏放生雞蛋,料酒,澱粉,十三香,蠔油,荸薺,等等。也不放蔥。
隻要肉香,醬油香,做出來就好吃。

炸好的丸子,放高壓鍋蒸了半個小時。這些就可以冷凍起來,以後用時在加調料蒸或燉。


我不是還有半塊昨天做的鹵水豆腐嗎,就用一點肉餡,夾豆腐,用地瓜澱粉每麵都蘸一下。
正好放煎完丸子的油裏炸一下,因為是地瓜澱粉,一定要注意用鍋蓋擋住,會蹦油星。

茄子,切塊,不過水衝,直接用麵粉鋪一下,不要用澱粉,澱粉燒完了就跟勾芡一樣太黏糊了,用麵粉。這樣其實沒有吸多少油。

醋溜白菜,我炒也是少油煙的,就是鍋熱,先放蔥花辣椒,白菜蓋上麵,然後沿鍋邊淋少許油,
這樣鍋是很熱的,油流下去,也跟鍋底的蔥花和辣椒作用了,但油煙不會起,因為白菜蓋著呢。
這樣撒鹽,翻炒白菜,因為鍋很熱,也會有所謂的鍋氣,白菜幫美拉德反應。

米醋少許澱粉勾薄芡即可。喜歡酸甜一點的多糖。我就是用的米醋,就是酸溜溜的。

剛才煎好的茄子,也是一樣回鍋。

素什錦:菜花,芹菜是水焯的。
胡蘿卜,豆腐幹少油炒一下。
紫甘藍切絲,不要先拌,因為它掉骰兒,最後再拌。
這個是涼菜,用香油和鹽調味的。
花生米是用微波爐煮的。


釀豆腐加醬油。
四喜丸子加一小瓣八角,醬油水。
這倆一鍋蒸就行了。30分鍾就夠。


這個丸子,軟糯鹹香。

釀豆腐,能不好吃嗎,手工鹵水豆腐。其實也不麻煩,昨天說了做法,做順了很容易。
昨天燉魚半塊,今天釀肉半塊,這值得。

