山藥大米粥，麻仁金絲，電飯煲燜魚，海蜇黃瓜

喝粥，山藥、糯米和圓粒米稀粥

昨天剩的海蜇頭，米醋拌一拌

一早就去了趟hmart，買的炸flounder，加蔥薑蒜、米醋、醬油、酒、蔗糖

高壓電飯煲20分鍾

昨晚的剩炸饅頭片

做這些實際10分鍾最多了，粥是砂鍋熬，一直這樣，不溢。