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美齡粥,生啫雜魚煲

(2023-01-30 22:38:37) 下一個

砂鍋熬上粥,魚醃上,米飯做上,出門走路。

回來做中飯。

粥今天熬美齡粥,如果是糯米、山藥、豆漿,就是白白的。

我今天用的糯米加五色小米,所以沒有那麽白。

回家後粥底已經好了,加蒸過的山藥泥,豆漿,核桃,枸杞,熬到creamy。

 

魚是買的龍虎斑下巴和耗兒魚,兩者都還不算太腥,可以不煎。

醃的時候用了醬油,糖,豆醬。還有地瓜粉。

砂鍋放紅蔥頭,蒜,薑。紅蔥頭和蒜對半切。

碼上魚和配菜。不加水,醃魚湯汁倒進去。蓋蓋。出鍋前沿砂鍋蓋邊淋米酒。

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