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幹鍋培根花菜,脆嫩清甜,味道鮮美,營養又健康

(2024-11-20 06:57:08) 下一個

在一般的超市中買到的是比較緊實的花菜,亞洲店可以看到這種鬆鬆的花菜,這種花菜吃起來脆嫩清甜,容易入味。今天和大家分享的是幹鍋花菜。這道菜跟培根肉一起炒,味道更是鮮美,營養又好吃。

Ingredients:

1 head of cauliflower - 台山花菜 1個

1 bag of bacon - 培根肉 1 袋

2 green chili pepper - 綠小米椒 2 個

2 red chili pepper - 紅小米椒 2 個

2 red pepper - 紅辣椒 2 個

1 jalapeno pepper - 墨西哥辣椒 1 個

2 scallion - 青蔥2 根

1 tbsp Tempeh - 豆豉 1 大勺

a few slices of ginger - 幾片薑片

a few cloves of garlic - 幾瓣大蒜

Sauce

1 tsp light soy sauce - 生抽醬油 1大勺

1 tbsp cooking wine - 料酒1 大勺

1 tbsp Haitian spicy soybean sauce -海天辣黃豆瓣醬 1 大勺

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閱讀 ()評論 (2)
評論
feifeigarden 回複 悄悄話 問好菲兒。謝謝。
菲兒天地 回複 悄悄話 準備學做,多謝大廚!:)
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