【女人飯後不做九件事，十年後比現在還美】

 1.不要立刻吃水果。2.不要立刻喝茶。3.不要立刻吸煙。4.不要立刻多飲水。5.不要立刻喝汽水。6.不要立刻吃糖。7.不要立刻做劇烈運動。8.不要立刻看書。9.不要立刻洗澡。

——至少應該是飯後1小時才能從事上述活動。