苦瓜和雞蛋的新做法。健康營養，鮮香美味，清熱消暑、滋肝明目，最適合夏季(視頻）

今天和大家分享一個苦瓜和雞蛋的新做法。苦瓜具有降血糖、調節血脂，清熱消暑、滋肝明目等功效。夏季裏，時常吃些苦瓜，對身體非常好。

Ingredients: 3 Bitter Melon - 苦瓜 3根 4 eggs - 雞蛋 4個 2 red sweet pepper - 小紅甜椒 2個