USEFUL TELEPHONE NUMBER FOR QUEBEC-CHINESE（重貼）

(該貼在[你說我說]的欄目中曾經有兩萬六千多的點擊率，當時亦為大家生活上多少帶來了一些方便；故覺得還是在此欄目重貼一下，如有時間我會作一些信息更新，歡迎諸位能幫我一起更新完善) 出門在外，尤其置身異國他鄉因語言、膚色的不同及環境和文化的變遷， 令我們的生活和事業更加艱辛不易，以至消沉彷徨，不知所措。因此顯得我們更需要互相提  攜勉力。讓我們不計貧富貴賤，不計教育層次，不計地位高低，不計區域出身，為我，為你，為我們的子孫後代在海外闖出美好的生活和成功的事業奉獻自己的綿 力。本人在加多年，現就將生平結累的有關機構的電話號碼提供給大家。希望或許能為諸位在生活上帶來一些方便： 我的博客：珍惜人生，互助互愛 http://blog.wenxuecity.com/myblog.php?blogID=14670 【烹飪飲食文化】 【家廚探討係列】 http://blog.wenxuecity.com/myindex.php?blogID=14670 探討－如何盡可能的避免掉入不良律師的陷阱？ http://www.sinomontreal.ca/bbs/showthread.php?t=376607 正視人生，解開心結，攜手共勉【人生探索】 http://blog.wenxuecity.com/blogview....1&postID=12732 社會家庭服務 Chinese Family Services Great of Montreal 514 861 5244 適合新移民尤其有語言障礙的華裔同胞解決一些家庭及社會方麵的問題。 Project Genesis (Metro Cote St-Catherine) 514 738 2036 適合各層次的民眾，尤其是低收入民眾解決一些家庭，社會及法律等方方麵麵的問題。 Hand & Hands (Sherbrooke W.) 514 481 0277 適合青少年人士(年齡16-35之間)和未婚及已婚的年輕家庭提供家庭，社會，就業和 法律等方麵的服務。 RECLAIM (FREE ENGLISH ONE BY ONE TUDORING SCHOOL) 514 369 7835 根據申請人的需求提供免費英語語言一對一輔導。 政府機構服務 Quebec government portal of services: 魁北克省政府服務門戶 http://www.gouv.qc.ca/wps/portal/pgs?lang=en 更多： 【USEFUL TELEPHONE NUMBER FOR QUEBEC-CHINESE】點擊：http://www.sinoquebec.com/bbs/showthread.php?t=317353 Régie des rentes 魁省低收入家庭補貼 http://www.rrq.gouv.qc.ca/en/service...ices_en_ligne/ Montréal region: 514 873-2433 Québec region: 418 643-3381 Toll-free 1 800 667-9625 租務糾紛及法律谘詢 WMCA Housing Legal Clinic (Stanly/Maisonnueve) 514 849 8393 At inside of YMCA - Downtown Montreal Open every Sunday 11:00am, free consultation. Landlords & Tenants Housing Hotline 514 488-0412 or 990-0190 24-hour services related housing problem, free of charge 為民眾提供租房方麵的谘詢。 一個對房東有用的機構： http://www.corpiq.com/ 一個對房客有用的機構： http://www.rdl.gouv.qc.ca/ Quebec Rental Board/La Régie du logement 魁北克省租屋仲裁庭 http://www.rdl.gouv.qc.ca/en/9_0/lis....asp?bur_id=31 Montréal region: 1-514-873-2245 Mc Gill Legal Information Clinic 514 398 6792 為民眾提供法律信息條款，但不提供谘詢服務。 UNIVERSITY OF MONTREAL LEGAL CLINIC 514-343 6633 為民眾提供法律信息條款，但不提供谘詢服務。 投訴及基本權益保護 College Medicins du Quebec 514 933 4441 http://www.cmq.org/ 專門處理病人及家屬對醫院及醫生失職的投訴。 Barreau du Quebec (Syndic) 514 954 3438 http://www.abcqc.qc.ca/Main/ 專門處理民眾對律師失職及舞弊的投訴。 Quebec Ombudsman 514 873 2032 http://www.protecteurducitoyen.qc.c...ainte/index.asp 專職處理公民基本權益被侵的投訴，協調政府和公民之間的摩擦。 Quebec Human Rights 514 873 7618 http://www.cdpdj.qc.ca/en/home.asp?...&noeud2=0&cle=0 專職受理方方麵麵的歧視投訴案例，包括經濟賠償懲罰。 Barreau du Quebec 514 954-3400 or toll free 1 800 361-8495 專職受理對律師失職和舞弊投訴案例，包括經濟賠償懲罰。 http://www.barreau.qc.ca/ （法語） 445, boulevard Saint-Laurent Montr?al Qc H2Y 3T8 Chambre des notaires du Québec 專職受理對公證員失職的投訴案例 600-1801, McGill College avenue Montreal ( Quebec ) H3B 3L2 Phone : [phone] or 1 800 NOTAIRE 1 800 668-2473 Fax : [phone] http://www.protectionpatrimoine.org/en/ For more information, please contact: [EMAIL="[e-mail]"][e-mail][/EMAIL] Tribunal Administratif du Quebec 開始行政法庭，專職仲裁政府、醫院機構對公民包括房產估價地稅等的不公http://www.taq.gouv.qc.ca/english/index.jsp [phone]， [phone] 1 800 567-0278 (toll-free) In Montréal: Tribunal administratif du Québec Secrétariat 500, boulevard René-Lévesque Ouest 21e étage Montréal (Québec) H2Z 1W7 In Québec: Tribunal administratif du Québec Secrétariat 575, rue Saint-Amable Québec (Québec) G1R 5R4 Ombudsman for Banking Services and Investments http://www.cba.ca/en/ViewDocument.a...l=293&docid=480 專職受理金融方麵的投訴並協調賠償 P.O. Box 896, Station Adelaide, Toronto, ON M5C 2K3 Ombudsman for Banking Services and Investments Toll Free Telephone: [phone] Toll-Free Fax: [phone] Toronto area telephone: [phone] Toronto area fax: [phone] E-mail: [EMAIL="[e-mail]"][e-mail][/EMAIL] Web site: obsi.ca 這是專門投訴警方的機構： Commissaire à la déontologie policière (Police Ethics Commissioner) http://www.deontologie-policiere.gouv.qc.ca/qui_commissaire_en.asp [EMAIL="[e-mail]"]E-mail of the Police Ethics Commissioner[/EMAIL] In Québec 1200, route de l'Église, RC-20 Sainte-Foy (Québec) G1V 4Y9 Telephone : [phone] Toll-free number : 1 877 237-7897 Fax : [phone] In Montréal 454, place Jacques-Cartier, 5th floor Montréal (Québec) H2Y 3B3 Telephone : [phone] Fax : [phone] Opening hours are from 8:30 a.m. to 12 noon and from 1:00 p.m. to 4:30 p.m. Return to the top of the page Comité de déontologie policière (Police Ethics Committee) [EMAIL="[e-mail]"]E-mail of the Police Ethics Committee[/EMAIL] In Québec Tour du Saint-Laurent, 2nd floor, suite A-200 2525, boul. Laurier Sainte-Foy (Québec) G1V 4Z6 Telephone : [phone] Fax : [phone] In Montréal 500, boul. René-Lévesque Ouest 6nd floor, bureau 6.100 Montréal (Québec) H2Z 1W7 Telephone : [phone] Fax : [phone] The Committee sits throughout the province of Québec. Offices are open from 8:30 a.m. to 12 noon and from 1:00 p.m. to 4:30 p.m. 其它方麵可以為你生活提供方便的機構如: L'Office de la protection du consommateur 魁北克消費者保護辦公室 400, boul. Jean-Lesage, suite 450 Québec QC G1K 8W4 Toll free: 1 888-OPC-ALLO (1-888-672-2556) - in Quebec only Fax: [phone] Web Site: www.opc.gouv.qc.ca Montréal - Laval - Montérégie Village Olympique 5199, rue Sherbrooke Est bureau 3671, Aile A Montréal (Québec) H1T 3X2 Fax : [phone] http://www.opc.gouv.qc.ca/e_ReachUs/address.asp 法律及法律基本權益 Lawyer Referral Centre 514 866 2490 根據案例需求為民眾推薦相應的律師。 Legal Aid 514 864 7666 Commission des services juridiques- Legal Aid 為低收入單身人士和家庭提供法律經濟援助。 Legal Aid Revision Committee 514 849 9488 專職仲裁審理低收入單身人士和家庭提供法律經濟援助的被拒案例。 Montréal Laval (criminal and youth) Laval Montréal (Pointe Saint-Charles) Montréal (Côte-des-Neiges) Montréal (Sud-Ouest) Montréal (Maisonneuve-Mercier) Montréal (Centre-Sud) Montréal (criminal and penal matters) Montréal (immigration matters) Montréal (Crémazie) Montréal (youth matters) Montréal-Nord 此網頁是蒙城西島地區的法律援助機構：Legal Help Organizations In West Island Area 公司及個人破產法保護:TRUSTEE Free consultation 8000, Boulevard Décarie Montréal, QC Phone: [phone] Ext: 461 Bankruptcy Montreal Quebec: http://www.ho********/bankruptcy-montreal.htm 就業創業服務 JOB SEARCH CENTRE 514 733 3026 就職技巧強化訓練課程。 就業機會網絡信息: http://www.relocate2canada.com/jobs.php http://www.jobbank.gc.ca/ http://www.jobsmontreal.com/employers.htm http://placement.emploiquebec.net/m....asp?CL=english 青年就業輔導服務中心：Youth Employment Services (YES) http://www.yesmontreal.ca/yes.php 630 René Lévesque Blvd. W., Suite P-185 Montreal, QC H3B 1S6 Telephone: [phone] Fax: [phone] Hours of operation: Monday to Friday 9:00 am to 5:00 pm. Email: [EMAIL="[e-mail]"][e-mail][/EMAIL] SAJE MONTRÉAL CENTRE 加國公民並參加 SAJE 失業自救，詳情點擊 PROGRAM SAJE: http://www.sajemontrealcentre.com/english/nav_1_c.htm Head Office 5160 Décarie Boulevard, Suite 820 P.O.Box 22 Montréal (Québec) H3X 2H9 T.: (514) 485-SAJE(7253) Fax: [phone] E-mail: [e-mail] 如果你無法知道哪個部門或機構可以協助你解決問題，不妨打如下電話： Information Referral Centre Great of Montreal514 527 1375 http://www.info-reference.qc.ca/index_a.html 如諸位作了以上努力後仍無法解決，本人非常願意和諸位一起探討是否尚有其它途徑 E-mail: [e-mail] 因大家的要求，續【USEFUL TELEPHONE NUMBER FOR QUEBEC-CHINESE】本人再次拋磚引玉，為大家提供一些能為諸位解決實際問題的網站【USEFUL WEB FOR QUEBEC-CHINESE】。點擊：http://www.sinoquebec.com/bbs/showthread.php?t=317353 以下尚有幾個機構或許能為那些因執法不公而造成的冤案假案的不幸者仗義執言: INJUSTICE QUEBEC Carlo Tarini, directeur général Speacher's corner: Event at Lafontaine Park is moved to Mount-Royal Metro station from now on, every Sunday 1:00pm [phone] [e-mail] www.injusticequebec.ca MOUVEMENT ACTION JUSTICE (MAJ) 1710, RUE BEAUDRY MONTRÉAL (QUÉBEC) H2L 3E7 Télephone: [phone] Télécopieur : [phone] Sans frais: 1-866-442-5273 Courriel: [e-mail] http://www.majquebec.org/ 因不公無法獲得申訴，可聯係 INJUSTICE QUEBEC SPEECHER'S CORNER 向公眾申訴你的不平。 個人不幸經曆參考: SUMMARY OF BEING A VISTIM OF CRIME AND INJUSTICE http://www.sinoquebec.com/bbs/showthread.php?t=336895 其它方麵可以為你生活提供方便的機構如: L'Office de la protection du consommateur 魁北克消費者保護辦公室 400, boul. Jean-Lesage, suite 450 Québec QC G1K 8W4 Toll free: 1 888-OPC-ALLO (1-888-672-2556) - in Quebec only Fax: [phone] Web Site: www.opc.gouv.qc.ca Montréal - Laval - Montérégie Village Olympique 5199, rue Sherbrooke Est bureau 3671, Aile A Montréal (Québec) H1T 3X2 Fax : [phone] http://www.opc.gouv.qc.ca/e_ReachUs/address.asp 其它： 蒙城周圍大的跳蚤市場 METROPOLAITON 跳蚤市場－－TRANSCANADA SERVICE ROAD 和 LANGELIER 交界；HIGHWAY 40 EXIT LANGELIER SUPER MARKADO 跳蚤市場－－從蒙城出發，過CHAMPLAIN BRIDGE 轉左，或過JACQUES-CARTIER BRIDGEON 轉右，在TACHAREAU BLVD BETWEEN CHAMPLAIN BRIDGE 和 JACQUES-CARTIER BRIDGE之間 ST. MARTIN 跳蚤市場－－從蒙城出發，延著 HIGHWAY 15, 向北到LAVAL,出口 ST. MARTIN, 轉左，延ST. MARTIN 到 DANIEL JOHNSON 街口 ST EUSTACHE 跳蚤市場－－從蒙城出發，延著 HIGHWAY 13, 向北到ST EUSTACHE 出口不遠處便可看到。 關於心理障礙、壓抑、心靈創傷的心理輔導: 其實一般的醫院均有精神科，大的醫院還分兒童和成人(Children/Adults Mental Institution)如: Jewish General Hospital, Vistoria Hospital, Montreal General Hospital 及 Notre Dame Hospital 等。而心理醫生亦分兩種: Psychiatry doctor: 如有太陽卡醫療免費，藥物自費；住院治療全免--側重藥物治 療附以心理輔導。 Psychologist doctor: 視個人經濟情況而定，但私立的不論經濟如何均需收費--以 心理輔導為主加以藥物治療。 但是西醫側重藥物治療，而西藥Anti-Depressant 往往有很大的副作用；尤其當病人住院治療，由於有些醫務人員不尊重精神病人，往往病人無謂的白受委屈。這些是大家必須注意的。 應該說，很多病人均因遭受極大的壓力、打擊或刺激精神承受不了才得病的。他們需要得到人們的理解、尊重、體貼和關懷遠遠勝過藥物治療，遺憾的是這兒的心理醫生往往隻側重藥物，強調病人體內的化學成分平衡，其結果是病人的病情越治越糟。本人深有體會: Medical Error & Discrimination http://www.sinoquebec.com/bbs/showthread.php?t=46356 Asian Traditional Medical Treatment--personal experienced http://www.sinoquebec.com/bbs/showthread.php?t=68325 作為病人本身應該盡量放開心懷，萬事退一步想，退一步海闊天空；諸事許努力進取，但必須泰然處之。世事不盡人意、不平不公的事比比皆是；人生本來苦多於  樂，尤其是我們身處異國他鄉，人文背景大相徑庭，因此心態的調整是非常重要的。本人受冤屈前後整十年，雖時時不斷的追求還我公道，迄今尚未結果。如果不是  自己寬慰調整心態，即便不死亦瘋了。 Problem Hot Line 514 483 3033 Face to Face Hot Line 514 934 4546 為民眾提供心理熱線服務，尤其是對生活前途絕望者提供在線心理輔導，鼓勵絕望者繼續生存的信心。 以下那個可能是比較專業的: The Argyle Institute of Human Relations Tel.: [phone] Fax: [phone] 4115 rue Sherbrooke Ouest - 5ième Étage Montréal, Québec, H3Z 1K9 CANADA http://www.argyleinstitute.org/inde...ontact&Itemid=3 The Argyle, a unique non-profit, charitable organization that was  established in Montreal in 1982, to provide counselling and  psychotherapy services, and to be a post-degree training facility for  mental health professionals. The Argyle has been an invaluable community  asset for more than twenty years. It has established a solid reputation  for its training programs in Individual Psychotherapy, as well as  Marital and Family Therapy. The latter is accredited by the American  Association of Marital and Family Therapy (AAMFT). In conjunction with its training programs, the Argyle provides  accessible mental health services as an alternative to the overwhelmed  resources in the public sector. Counseling and therapy are available on a  sliding fee scale that is geared to the client's family annual income.  When it is appropriate, there is collaboration with other mental health  care providers and mental health agencies. The Argyle has a three-fold mission to: Offer  counseling and psychotherapy to individuals, couples, and families;  workshops, lectures, as well as prevention-oriented mental health  programs; Offer mental health care providers with opportunities for continuing professional development; Conduct research in order to improve our programs and services. ACTION AUTONOMIE 514 525 5060 為心理創傷者提供保護和援助。 GAP(HELP FILE COMPLAINT) 514 524 0607 為有語言及書寫困難的投訴者代言投訴。 __________________________________________________________________   關於反對歧視提高華人地位和華人參政從政及其它 中國人一盤散沙的現象人人痛之，然而一盤散沙現象的存在其實便是因為形形色   色的歧視作崇。在國內最起碼有親戚朋友互助，情況還好一點；然在海外孤身奮鬥便更不容易了。因此最好的方法是不要再抱有區域，貧富，文化層次概念之偏見理  應互相提攜，同舟共濟；萬事由自己做起--關鍵是平時多關心一些他人，為他人做一些力所能及的事。 無論在國外，即便在國內。無論在加國主流社會或我們華人自身群體內，歧視現   象無所不在。要想減少歧視，事情本身還得從我們群體內做起，更應該從自身做起。與其唱高調，不如做一些實事。不在乎做多少，也不要在乎他人在不在做；關鍵  是自己能否持之以恒地去做。這樣最起碼我們的社團會獲得加國主流社會的尊重和認可，使一些本不應該發生的悲劇和冤案消除在萌芽之中。 當然這不是一件容易的事情，除了需要無私的奉獻精神之外，尚要承受某些人的   非議。本人亦氣妥過，尤其在為自己的冤案鳴冤之時除了遭到某些人的冷嘲熱諷之外,想想自己的確為他人付出了很多，卻很難征得自己社團聲援簽名之時的失落感  更是難以言表(我所獲得聲援簽名的往往是那些從未得到過我任何幫助的人士，在此特表謝意)。 然而理智最後說服了我並令我處之泰然，因為我意識到改變一個民族的陋習不是   一件容易的事情，更不是我們一代人便能完成的。但事情總得有人去做，除了自己持之以恒去做的同時也鼓勵周圍的朋友們積極參與，隻有這樣我們大家才能在海外  生活得更好，而我們這個民族也才會有希望。我之所以願意為大家做一些力所能及的事並不斷的激勵持之以恒，真如同一位朋友說的“能為你, 也為我,  為他人。。。”更為我們的子孫後代。 經常有人在和我谘詢信息或探討一些遇到實際問題解決方法之餘，好奇的打聽我出身的地點；有的甚至以為我是律師。。。亦有人問我是什麽力量能令我持之以恒熱心地為他人提供信息排難解憂？ 首先，我不是什麽律師；坦率地說，我應該是移民加國歧視的犧牲品和失敗者。   這些諸位在本人的一些帖子裏會慢慢體會。另外，我是上海人，但青少年期便離開了上海。然由於16歲便需出外謀生因此很少會有區域，貧富，職業及文化層次概  念之偏見。反之，由於獨身在外闖蕩，生活的不易令我更容易同情弱者，並對形形色色五花八門的歧視不齒於恥，更對那些打作幌子招搖撞騙的政客們深痛惡極。 我和一些人  之間關於華人參政參政的爭論絕不是個人間的恩怨。由於我中文打字太慢，有時間我會將我的遭遇的大概和大家作一個係統的交待，相信諸位將會完全了解為什麽我   這麽強烈希望揭穿他們虛偽性的原意了。其實我並不反對華人參政從政，相反我以為這實在是提高我們華人在海外社會地位爭取平權的根本之道。由於競選議員和競   選市長，省及聯邦總理不同，後者是政府執政的代理人，而議員則是監督政府為民請命的代言人。況且，如果我們不慎推選了一位私欲熏心人成了我們的代言人，結  果反而成了政府堵我們嘴的借口，豈不令大家絕氣？! 某些人以為我之所以這麽做是沽名釣譽，為他人提供方便也好，組建華人互助聯   盟亦罷，乃至關於華人參政從政的爭論，隻是為了博取知名度而已。本人再次表明，本人既不想成為什麽人物，更無意成為什麽議員政客。坎坷曲折的經曆令我看淡  仕途紅塵；劫後重生，唯一令我值得珍惜的是人生和家庭的溫馨。 今天有幸和諸位在此見麵，實在應該拜托我人生的曲折經曆。我相信任何一位有   從死亡邊緣闖過來的朋友均會有此類似的感歎，而從此闖出鬼門關的更理解弱者的無助和求生的渴望。這便是我願意為他人作一些力所能及奉獻的初衷。人生不易，  望大家珍惜人生，互助互愛，在異鄉他國活的更好更幸福！ 我的原博客[珍惜人生，互助互愛] https://blog.wenxuecity.com/myindex/14670/