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美味蔬菜肉醬意麵

(2021-02-22 22:28:15) 下一個

         純肉醬意麵,有時會感覺有點膩。今天加了芹菜、胡蘿卜,很爽口。
材料:少許大蒜切細,洋蔥、胡蘿卜、芹菜切丁,肉糜的量是蔬菜的一半。
調料:蕃茄醬(如沒有番茄醬可以用新鮮番茄,切丁)、鹽和黑胡椒,葡萄酒(家裏喝剩的紅、白都可),羅勒(沒有羅勒可用香菜代替)
做法:鍋熱後放油,加大蒜、洋蔥稍微煸炒後加入其它蔬菜,翻炒幾下加肉糜,鹽、胡椒調料,葡萄酒、蕃茄醬、水。
中火煮到水幹,有點稠,關火加入切碎的羅勒(或者香菜)
這盤意麵葷素全有了,吃時上麵灑些幹奶酪,如沒奶酪可在煮肉醬時加點牛奶,也可不加.
肉醬可以多煮些冷卻後分成小包裝速凍,下次隻要煮麵,肉醬微波爐加熱就可以了,方便。

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