女人的女朋友
有二條人生經驗,母親再三與我們分享,不厭其煩。一是一定要有自已的房子,條件未成熟時臨時租房住可以,長遠考量一定要買房,租/住 別人的房子都不踏實,即使住兄弟姐妹家也最好不要太久。二是在人生的各個階段,一定要有幾個知己,不用太多,二,三個就行。
母親養育我們姐妹弟兄六人,一生操勞辛苦,但活得踏實,與她身體力行了上述二個"一定"有關。
母親有三個知己,那是幾十年的老朋友,彼此就象家人一樣。父親工作繁忙,不怎麽顧家,我們家有什麽大事,朱阿姨,季阿姨和嚴阿姨都會在第一時間出現。她們哪家有任何需要,母親也會立即放下手中的活計趕去幫忙。後來大家年歲大了,老姐妹要互訪時都有我們子女陪著,再後來,出租車都坐不動了,便在家裏打電話。母親到晚年時視力不好,要和老姐妹通話,會讓我們幫她撥好號,接通後一番家長裏短,她那一整天都會是陽光燦爛。
我很幸運,從小到大,每一階段都有朋友相伴,小時候的玩伴,年輕時的閨密,年長後的知已都給自己的生命注入了新的能量,使生活豐富,踏實,和充滿情趣。
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有一個多星期未與X通話了,拿起電話,聊上海,聊旅遊,聊寫作,聊股票,一聊就是三個小時,直至電話機嫌我的話太多,停止供電為止。
與T見麵已是二周以前,估計她周五會有空,周四時微信先問:
"明晚電話說說話,聊聊天好嗎?"
"今晚好嗎?" 她問。
"好。"
這通電話,二個多小時,天南海北,淋漓盡致,自己都想不明白二個星期未見從哪裏生出那麽多內容可聊?
疚情期間,以前三二知已的每月聚會改為電話聊天,與朋友隔三岔五的外出聚歺改為公園健行。幸好壞事做絕的隱身小病毒能力有限,不會通過電話線傳播,不管它們變成Alpha、Beta、Gamma,或者Delta。它們也沒有本事象電腦病毒入侵電腦係統那樣通過互聯網入侵人體。病毒是無法阻斷好友之間的聯係的,雖然它改變了我們聯係的方式。
斯坦福大學的精神病學主任開設了一門選修課"女人的女朋友",討論女人有女朋友的諸多好處,此課程大受歡迎。課堂上最後一個講座是關於身心連接(Mind-Body Connection),壓力與疾病的關係。教授說,對一個男人的身體健康來說,最好的事情之一,就是結婚,有一個家庭。而對於一個女人的身體健康來說,最好的事情之一,卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。剛開始聽到教授如此說,每個人都笑了,但教授是認真的!
女人和女人之間有著不同的互動關係,她們互相提供支持,幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗。女性朋友之間享受女友時光(Girl friend Time),其實正是相互支持的關係連結中,很重要的一環。高品質的"女友的時間"可以幫助她們創造更多的血清素,一種神經遞質,而有助於防治抑鬱症,並能給女人創造一個良好的自我感覺。『女人的女朋友』會使女人心情愉快,進而身體健康、長壽!
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女人總是在交流感情,探討感受的。她們和她們的姐妹/母親分享自己的靈魂,顯然這對女人的身體健康非常好。教授還說,其實對於女人來說,花點時間和女朋友一起交心,是和跑步或在健身房中鍛練一樣重要的。
人 們往往有一種思維傾向,那就是認為當我們在鍛練時,是做了對自己身體全然有益的事;而當我們和朋友在一起消磨時光時,我們是在浪費自己的時間,我們應該從事比這更有效率的事。事實上,這是不正確的想法。教授說,不能建立和保持與其他人高品質的人際關係,其實是和我們吸煙一樣,對身體健康有著極大危害的!所以當你每一次和女朋友在一起"閑聊"或"消磨時光"時,請你拍拍自己的肩膀,祝賀自己為著身體健康做了一件好事吧!有女朋友交心,我們其實非常非常的幸運。讓我們舉杯慶祝自己與女朋友的友誼吧,這也是為了我們的身體健康!
看了網絡上關於女人的女朋友的討論,一位朋友來微信感慨地說:不少朋友,走著走著就散了,到了老年還留在身邊的朋友,和金子一樣珍貴。我回複說:把朋友看作象金子一樣珍貴的人,比金子還要珍貴。懂得珍惜是一種難能可貴的美德,在現今社會,是一種在元素周期表中尚不存在的稀有元素。
女人到了老年,可以和老閨蜜相聚相聊,那麽男人在工作不再是他們的生活內容時如何打發日子呢?與女人相比,大多數男人的話不多。一位太太曾告訴我她先生和一位朋友的電話聊天,還真是一點都不囉嗦:
"小張,好久沒有聯係了,近來好嗎?"
"上星期公司裁員,給解雇了,正找工作呢。"
"不用著急,慢慢找,會找到的。"
"?"
"然後呢?"我問。
"沒有然後了,他們一會兒就掛了電話"這位太太回答。
男人總愛抱怨身邊的人囉嗦嘮叨,但他們如果到了老年,身邊沒有家人陪伴,總有想說說話的時候,找誰去說呢? 我不知道。男人退休以後如何打發時間,就由男人們自已去討論吧。
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附注:
上周發了一篇博文"找一個陌生人說說話" (https://blog.wenxuecity.com/myblog/78148/202107/41115.html),文章中所說的是我2019 年秋天回上海探親旅遊期間親身的經曆,文中折射出的是現今社會並不少見的一種老年孤獨現象。博文發表後,有網友留言表示擔心:"以後老了,找不到人說話怎麽辦?" 前幾天博友 攸墨爾的一篇博文"一個老白人的晚年" (https://blog.wenxuecity.com/myblog/78074/202108/2.html )講的也正是這種人到晚年時的孤獨可憐,看了令人心酸,尤其是讀到"?有時遠遠地看他等在路邊像等人說話",我眼淚都要出來了。看看自己的周邊遇到的和聽到的人中這種老年孤獨現象也並不少見,引起了我的思考:如何避免這種情況在晚年時的自己身上發生?我們可以做些什麽?今年4月23日,我曾經發過一篇博文"活著活著就老了(下)老有老的活法"(https://blog.wenxuecity.com/myblog/78148/202104/31417.html)討論了如何使老年生活不寂寞過得充實而有意義,今天再發本文作為補充,尚未能提出好的解決方案,隻是將自己的一些思考與博友們分享。