周三的小確幸 · 諸事皆有利

昨晚夜裏兩點，病人打來電話，說骨頭疼得要去急診。我立刻追問細節，把藥物調整好，她安心了，我卻久久沒能再睡著。早上起床有些沒精打采，但一天下來，依然收獲了許多小確幸：

-- 門診開始前，先冥想了 5 分鍾，精神立刻好轉。
-- 魚油寄到家了，重新開始每天兩粒。因為膠囊太大，索性放在晚飯後吃，這樣就不用在睡前和一堆藥片“打架”。
-- 下午回家路上，沒有像往常那樣聽書、聽課，而是單曲循環 Taylor Swift 的 Enchanted，一遍遍聽，感覺整個人都被點亮，帥哥的形象仿佛就在眼前。
-- 開始聽《Never Split the Difference: 像生命攸關一樣去談判》。這本書通俗易懂，這兩天學到的技巧是——說話時保持輕快愉悅的聲音，還有 mirroring（重複對方的話），效果真的很不錯。
-- 昨晚研究跑步襪，網購了 3 雙，等到貨後就能試試新體驗。
-- 今天也堅持冥想，依舊很開心。尤其喜歡 Jay Shetty，他的聲音一出來，就讓我進入一種忘我的境界。
-- 晚上完成了血液科季度考題。做題，果然還是我最喜歡的事之一！

原來幸福就是這樣：不是等到所有事情順心，而是能在日常中一點點撿拾，諸事皆有利。