年假全家在北加州一周的攻略 求建議

第一天：基本都在路上，先飛Vegas, layover時間比較長，不打算出機場，可能就找個地方看書，做點工作上的事情，和家裏人輕鬆聊聊天，再把攻略調整一下，因為那時候就應該知道後麵幾天的天氣了
第二天：稍稍睡個懶覺，是我的跑步日，有點想出去在附近街上跑跑，看看城市。這一天比較短，考慮去斯坦福，離得比較近(住南灣山景城）。這個要聯係朋友。
第三天：是我的肌肉訓練日，去哪裏找個Gym, 或者去有Gym的朋友家？還沒想好，需要聯絡和考慮。這一天可以去海邊：halfmoon bay, 準備hiking. 因為這也是我forest bathing-森林浴的日子。這一天可以去南灣wolf village 吃飯。
第四天：這一天去舊金山，幾個大的景點：
Palace of Fine Arts Theatre
Golden Gate Bridge
Presidio of San Francisco (passing)
Lands End
Fisherman's Wharf
嶺南小館吃飯
第五天：參觀科技大廠，自己按照driving tour的路線轉一圈，希望能進google 看一下，需要找朋友。這一天是跑步日
第六天：還想再去舊金山一天，順路看看以前生活工作過的地方: South SF, foster city, 去金門大橋公園騎自行車，釣螃蟹
第七天：靈活機動-可以去探望朋友，stanford mall 逛店，這一天肌肉訓練-需要啞鈴，瑜伽墊，哪位朋友借我用一下成不？LOL
第八天：早上從舊金山飛Las Vegas, 9:18到，準備中午在Venetian裏麵的 Matteos Ristorante 意大利飯館吃飯。他家的lunch menu $35-$45每位，有三道菜，味道很不錯。還想吃那種salt-baked whole fish, 要人多才讓點。我打算提前定位-group dinning reservation. 然後可以在那裏逛逛店，就去airbnb的住處，晚上點外賣，吃得簡單點。第二天早上飛機比較早。

需要幫助的地方：
南灣哪家飯店比較注重健康飲食：地中海式美食？求half moon bay 攻略，求健身房信息。