50+監控哪些血液檢測？春節在三亞

五月份的時候，按照Peter Attia的推薦測了一個很全的血液檢測，包括激素水平，血糖，血脂等。打算把下麵幾個每半年就測一下，下次是10月份，在去看婦科大夫之前做。估計是讓我的婦科大夫開化驗單，然後在我們自己的診所抽血，少受點罪：
Hgb A1c (pre-DM)
fasting lipid panel
Apo B （和血脂有關，我有一點高）
CBC, CMP
hs-CRP （測炎症反應的，我沒有問題，也檢測一下）
VitD (dx: vit D deficiency)
Estradiol （激素水平，因為在用激素，所以會定期檢測）
testosterone

今天腦子裏老是在想這麽幾個詞：“鬆弛感”，“情緒價值”, “配得感”。喜歡做情緒價值高的事情，享受鬆弛和配得感。真好！今晚把春節回國探親，去三亞度假的機票都定好啦，真開心，來回都要在香港停一晚，有什麽好玩的建議呢？