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5歲以前的事都不記得
鎂劑的確使神經放鬆,的確改善睡眠。好處多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介紹一下你的brainhq嗎?
讚!
聽說想當family doctor 很少,不知這個空缺是如何解決...
在美國想當醫生可不容易!當了醫生也非常辛苦,除非有幾...
Peter Attia有書和YouTube Shorts,值得分享。
這篇文章真是有趣而且富有啟發性。情緒健康果然是很重...
人,啊,人:一方麵要長壽,有更多好藥--,一方麵又要...
今天超忙,門診+3個小時的會,到家已經很晚。和家人吃飯,然後再工作一會就到睡覺時間了。按時吃了鎂和孕激素。昨天也按時換了雌激素的小貼貼,感覺自己超級乖! 感謝一位姐妹留言提醒我回國探親經過台北,可以去玩兩天。去年就是這樣的,去了陽明山。明年可以去阿裏山。而且想邀請閨蜜一起旅行,我還從來沒有和閨蜜一起出行過,這個想法就讓我好激動,還沒有告訴她呢。