大學生抗痘

這個月我打算重新開始用0.025%A酸抗痘，正好幾個上大學的好朋友也有這個需求，所以記錄。以下隻代表我和我家孩子的體驗，個體差異大，有問題聯絡自己的醫生。
–本文適合男童鞋和在美容方麵沒有訴求的女童鞋，目標是高效，省時間，省錢，可以堅持下去。
–首先做好白天的防曬-防曬產品SPF30+, 有物理防曬成份，比如zinc oxide。第二個是保濕，一個產品就可以，我推薦CeraVe的body cream, 手上，身上，臉上，腿腳都能用。如果我回到大學時期，我就這樣，一個產品能解決的問題，絕對不用兩個。每天晚上洗完臉，洗完澡，一定要用啊。這個產品，冬天，夏天都行，無香料。男生用，不會有人察覺。
–以上兩點都做到了，再開始學習Differin  -Adapalene這個抗痘產品。
–產品到了，先在手臂上試一下，確認不過敏
–什麽時候用：建議從隔天一次，晚上用開始。洗幹淨臉，先塗保濕產品，然後用Differin。一周以後適應了，可以每晚一次。
–用多少，一粒黃豆那麽大，全臉塗，避開眼周和口周。
–如果皮膚變幹，幾個辦法：多用保濕，早上不洗臉了，降低Differin使用頻率。
–多長時間見效果：至少2-3周。
–效果不明顯怎麽辦：繼續堅持，同時考慮其他因素，以後我再慢慢寫。