將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (104)
你的閱讀方法很實用。先聽有聲書,然後再讀正文,這個...
I like your post. My son is in the BA MD program. ...
回複 '肖蔚為' 的評論 : estradiol
雌激素E2貼的英文名字是什麽?謝謝
遺憾早已過更年期,否則會按你說的去看醫生。不過還好...
My daughter is 13, not having menstruation yet. My...
謝謝分享
讚!安排得很好
優秀,誰家有這麽好的女兒/兒媳,前世修行來的。
恭喜你們有這麽優秀的孩子!
主要來源於植物,少量雞蛋(<一周5個)和魚Protein intake/day: 1.6-2 gm/kg (~1 gm/lb)-每天100-110克3個必須氨基酸的攝入量:leucine- 亮氨酸 4gm, lysine 賴氨酸 4gm, methionine (甲硫胺酸)1gm per daymethionine (甲硫胺酸)豐富的食物:奇亞籽,大麻籽,巴西幹果
早餐:45克蛋白