2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
黑五馬上就到了,微信上的好多群和朋友圈都在分享超值商品,網上,店裏就更多了。想寫幾筆應該躲得遠一些的產品和“商人”:
–第一大類:健康產品。沒有任何幹預性措施,是沒有副作用和不良反應的。所以不要頭腦發熱,未經仔細考慮和統籌考慮就買產品。要麽不疼不癢,反正沒用。要麽誤入歧途。健康知識不能從銷售產品的人那裏獲取(有conflict of interest). 一定留神朋友圈裏做直銷的,節日是推銷產品的好時機。有朋友剛好問靈芝產品的好處,是不是提高化療耐受性,用這個例子,MSK (紀念斯隆-凱特琳癌症中心)herbal database(下麵有鏈接)是一個非常可靠的谘詢來源。MSK很重視integrated oncology的科研,有很多alternative medicine在腫瘤科的臨床試驗和practice。他們的經驗靠譜。查到以後,先看副總用。用輔助性治療,毒副作用,和現有藥物的對衝應該最先考慮。
–第二大類:各種新產品,尤其是用在身體上的,包括補品,護膚,護發,健身。沒有track record的,我不做前幾批試用者,也不拿自己的身體做試驗田。先讓子彈飛一飛。
–第三類:代表夢想生活的。比如希望老婆好好做飯,先給她買一套廚具,最多來一口不粘鍋吧。再比如期待自己多去戶外活動,始祖鳥全套服裝器材先辦下來。等東西來了,一樣樣試過,退掉一半,連在後院走幾圈的時間都沒了。唉,這都是我自己過去的血淚史啊。
我在黑五也小量囤貨,比如每天都喝的pique tea, 每天都用的防曬霜。也會買考慮以前沒用過產品,但必然是已經做了很久功課,萬事俱備,就等黑五discount code的。
Ref: https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/reishi-mushroom#references-43