人到中年-該考慮自由職業了

周末給老媽打電話，祝她節日快樂。老媽說什麽都好，就是老容易犯困。仔細一問還是被新冠鬧的，很多活動取消，公交車不能做，常去的公園也關門，隻能在樓下種種菜，早上起來畫畫，寫字，學唱歌，晚上看電視。應該是生活挺充實的了，可對老媽這樣精力充沛，身體健康的老人還是有些單調，沒有好玩的事情做的時候，就容易打盹了。老爸比較宅，不是那麽愛動。

人到中年自然要想到老了退休的事情，其實退休就是把現在的單一(單二）的職業自由化，很多人選擇帶孫子，孫女。就是美國人也這樣。我的很多病人早早就退休年紀，安排隨訪的時候還是這天不行，那天不行的，好幾個孫輩的都是她/他帶。還有的人會半職工作很久，有的熱愛旅遊，成天在外麵跑著。如果體弱多病，那就醫本身也算半個職業。我認為最好的是，有很多自己喜歡的事情做，但是都不是必須的，有自由度，靈活性。安排得充實又輕鬆，不會累到，也不會因為沒事而打盹，就最好啦！千方百計不得病，多做預防維護性治療。

比如我會安排旅遊，寫作，健身，涉獵新的愛好-比如唱歌跳舞，孫子孫女的事情還無法想象。:)

什麽叫老人呢？聯合國的定義是60+，在美國一般用65+, 聯邦醫療保險就從65歲開始。在一般情況下，70歲看老年科就沒有什麽爭議了。那些預計老人壽命的圖表也是從70開始，圖表根據性別，身體狀況預測壽數。同樣是男生，80歲中身體狀況好的前25%比70歲中後麵25%的壽數要長。什麽時間做什麽事情需要根據自己的壽數來策劃。比如70歲健康女生平均壽數22年，您還有很多時間和選擇，路可以寬一些，可以多找些好玩的事情做，當然如果老伴身體不好，那就要另外打算。