將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (288)
5歲以前的事都不記得
鎂劑的確使神經放鬆,的確改善睡眠。好處多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介紹一下你的brainhq嗎?
讚!
聽說想當family doctor 很少,不知這個空缺是如何解決...
在美國想當醫生可不容易!當了醫生也非常辛苦,除非有幾...
Peter Attia有書和YouTube Shorts,值得分享。
這篇文章真是有趣而且富有啟發性。情緒健康果然是很重...
人,啊,人:一方麵要長壽,有更多好藥--,一方麵又要...
斷舍離這詞時髦很久了,前好幾年我就蠢蠢欲動地要跟風。上周正式開始。以往“買買買”帶來的快感被整理規劃,和捐獻取代。今天到Goodwill捐出幾大包衣服,太爽了。袋子我都留著,家裏還應該能整理出來不少。讓那些很好的物件到真正喜歡他們的人的手上,應該算是積福吧。以後要善待每件東西,隻有那些買來就可以派上用場,並物盡其用的才會入手。
本來有些衣服想試著賣,但是那樣會花很多時間,得不償失。以財務上的斷舍離換取時間上的收益吧。