女生“臉皮厚“一點好!

過去一年多，關注皮膚保養，體會到“臉皮厚”的好處。麵相老，很大程度上是膠原蛋白減少，質量下降，真皮層變薄，皺紋明顯，而且皮膚缺乏光澤和質感。現在醫美非常發達，可以解決一些具體的問題，但是要整體改善，分享3點：
1. 防曬，防曬，防曬。太陽下暴曬一個小時，把你一年做麵膜的功勞全部抹平。尤其不要在太陽下喝酒。酒精讓人體抗氧化的能力下降，酒精作用+紫外線，你就直接和美麗的容顏告別吧。傷害永遠比維護顯效快。
2. 保濕，記住，如同防曬，原理和成分非常簡單。一定要選高效保濕成分的產品，用夠了，每次皮膚濕了，馬上就用，一個月如果沒用完一大瓶，你就是沒用夠。每次晚上洗完澡，全身塗上透明質酸+保濕產品，再小嬰兒一樣美美地睡一覺，早上起來，你的臉，手，脖子，全身的皮膚就也如同嬰兒一樣細膩，彈指即破啦！
3. 視黃醇類產品：這是化學產品中對皮膚抗衰老數據最充分的一個產品。長期使用可以延緩和改善皮膚光老化的痕跡。被公認可以加速表皮細胞更新、刺激膠原蛋白合成以及增加皮膚厚度。 這類產品的使用非常個體化，要求個人長期堅持，跟劇個人皮膚的情況，在選擇產品，和每日的使用上都要多思考，多調整。
我在年輕的時候對護膚不太重視，落下不少功課。不過沒關係，過去一年學會很多，進步很多，自拍的時候不用濾鏡，不用美顏，對皮膚的狀態越來越滿意。每天都有新的體驗，享受到越來越多的產品的效果，讓自己越來越美！