將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (239)
吃多大劑量的VD?
我現在是鈣片和維生素D都在吃。
好文,受教。
學習了,謝謝啦。
您好波比醫生, 感謝您的分享消除了我對使用激素代償療...
那麽如果不用MHT,飲食上是要多補充蛋白質,優質脂肪和...
我也需要補 1500-2000 的 Vit D, 這樣血鈣才勉強維持在...
Vit D 2000 IU- 沒搞錯吧?D的推薦量成人是600ICU15mc...
不相信任何補品
衰老的具體體現
這幾天休假,真是太開心了,把衣櫥裏的衣服翻騰出來,好好地關注了一把。多謝流壇朋友們對穿搭的指點!今天有幸請到本城攝影大師的姐妹出外景,終於不用地下室手機自拍啦!下午的時候秋高氣爽,陽光明媚,暖融融的。非常感恩這樣美好的一個周末,有各位姐妹的陪伴!
這些衣服除了一件,其他的前麵都曬過,看來搭配真是王道!支持昨天Jenny的節目,把一件M的大衣也撈了出來
Maxmara 家駝絨大衣,特別舒服保暖!