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2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (299)
點讚。
5歲以前的事都不記得
鎂劑的確使神經放鬆,的確改善睡眠。好處多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介紹一下你的brainhq嗎?
讚!
聽說想當family doctor 很少,不知這個空缺是如何解決...
在美國想當醫生可不容易!當了醫生也非常辛苦,除非有幾...
Peter Attia有書和YouTube Shorts,值得分享。
這篇文章真是有趣而且富有啟發性。情緒健康果然是很重...
現在新冠病例還在繼續攀升,戴口罩可以高效地切斷新冠傳播:
患者戴口罩-減低95%的傳染 非患者戴口罩-保護作用70% 全民戴口罩-1.5%傳染概率 (避免了98.5%的傳染)
預防總是強於治療,防患於未然。戴口罩雖然low-tech, low cost, 但是非常高效!