不要忽略了“心忙”！（笨小孩的世界之226篇。）

不要讓心太忙！

以前每當一個周末的到來，總會有那麽一刹那的輕鬆，跟著就安排了很多周末的活動、聚會、找好吃的、好玩的，逛商場買名牌，盡情享樂。美其名：讓自己放鬆、放鬆。

因為通常在周一到周五，都在無事忙，就是其實並不是真的出現了什麽要解決的事，反正就感覺在忙，那是“心忙”。不要忽略心忙，久而久之它會讓你覺得心累，一旦心累那就難辦了，它會影響人的情緒，會感到無明的壓力，提不起生活的興趣，慢慢的變成了沒有激情，情緒低落。後來，我看了很多關於生活中的禪心的書，終於發現是我自己的格局太小了，所以讓很多事情都徒增煩惱。

我們的人生，都被時間層層包裹，好比是盛在琉璃盞裏的美酒，還沒來得及細斟慢酌，不知不覺，那酒就已經沒了一大半了，那四溢的甘醇仿佛都印進了琉璃的光彩裏。那是因為一般人的格局太少了，心裏裝的都是一些芝麻小事，家長裏短，親戚間的攀比，又困於職場政治，一天下來了，心裏裝滿了委屈，日複一日，情緒這家夥就來挑撥你的思維，左右你的人生，結果活得煩燥不安，一地雞毛。

 

 

（圖說在工作和生活之間找個平衡點。）

這是一個格局大小的問題，我曾經講過我很喜歡文字，（特別是中文）。英文的有意思的句子也很喜歡，隻是中華文化在五千年的流轉中，會更加豐富多彩，充滿古人積累下來的人生哲理。

我現在在周末都不去應酬了，也減少外出（怕人多熱鬧）。喜歡在一盞茶和一杯咖啡之間（我喜歡喝完咖啡再喝茶）靜坐沉思。然後我在無言的文字裏，安靜地尋找一片禪意的風景，一簾雲水的幽夢。光陰，著實是一個美麗又清涼的詞。又或者，它不是一個詞，它隻是簡單無聲地存在於世間的任意一個角落，明淨而滄桑。從古到今，由生至死，唯光陰如影隨形，魂夢相依。

人生裏的山光水色，向來是一曲起伏婉轉的歌。萬物的起滅，都是一個緣字。緣來時相依，緣去時相離，歲月就這樣，在不經意的時候，爬上了每個人的雙肩。但是很多時候，我們都抓住小事不肯釋懷，到醒悟的時候，許多的事還來不及好好地做，許多人還來不及好好地愛，就已經老了。

 

 

心理認知學上有一個名詞叫“隧道視野效應”，說當一個人身處隧道，就隻能看見前後狹窄的空間，認知水平和境界也會因此受限。

人，若是目光短淺，胸無大格局，終將處處受限，難有所成，一生被壞情緒所困。

格局越小的人，越局限於事物的表象，糾結於雞毛蒜皮，最終隻會陷入生活的泥沼。

聽過一個比喻：你站在二樓向下看，可能會看到滿眼的垃圾。

可當你站在八十樓向下看，那就能將整個城市的繁華盡收眼底。

人生，隻有站得高，才能看得遠，才能將世事都看得全麵透徹，生活才能有質量、有內涵。

人的生命格局大了，就不會在生活瑣碎中沉淪。格局的大小，它體現在人的眼界、思維、追求高度和自身的從容大度，常思已過。我是一個小女人，格局並不大，前半生在生活的瑣碎中起落，希望在未來的人生中可以通過自修將格局放大。

改變格局，能讓我們的人生更美好！周末愉快！

 

（海闊天空！）

作者簡介：張允遐，中國財經出版傳媒集團合作作家，【滾滾紅塵美利堅】作者。該書被中國各地圖書館和美國公共圖書館收藏。