不慌不忙
我的麥田
解封後的澳洲 （11）
物價飛漲，看看我家是如何抵禦通脹的
錢越來越不經花了，大家都有同感，所以這不是麥子花錢大手大腳造成的。
根據澳大利亞統計局（ABS）的最新數據，今年第一季度2022年3月的澳大利亞消費者物價指數（CPI，又稱：居民消費價格指數）環比上升了2.1%，年度CPI上漲了5.1%，達20年來最高漲幅。
導致3月份季度CPI上漲的最主要因素是新住宅（+5.7%）、汽車燃料（+11.0%）和高等教育（+6.3%）。食品類也出現了明顯的上漲（+2.8%），反映了運輸、化肥、包裝和原料成本的高漲，以及疫情的影響。造成食品價格上漲的主要推手包括蔬菜（+6.6%），水、軟飲料和果汁（+5.6%），水果（+4.9%）和牛肉（+7.6%）。
所有食品和非食品雜貨都出現了價格上漲，澳大利亞統計局表示，這反映了一係列的價格壓力，包括運輸成本、供應鏈中斷和投入成本的增加。
到了個人身上，感覺這可不是隻上升了2.1%或者5.1%，各種商品的物價都至少上升了10%-20%，房價就更不用說了，翻倍的都有。又由於物流的影響，東西少而貴已經是不爭的事實。
截至2021年底的最新工資數據顯示，澳洲年工資增長率為2.3%，收入增長追不上通貨膨脹的速度，人們的生活成本和收入之間的差距日益增大。對使勁蹦高都夠不上土豪的人們來說，物價高漲讓他們的生活水平節節倒退。
我們要抵禦通脹，隻有兩個方法：開源，節流。
開源不是每個人都能做到的，但節流每個人都可以實現。
來看看俺家是怎樣節流的。
平常我是花錢瀟灑大方，來子是用物鋪張無度。
俺的瀟灑大方主要是買衣服和包包，女人嗎，不能免俗，但自從疫情之後，俺這個愛好基本戒了，像文城名博曉青說的，消耗存貨。這一大筆錢就省下了。
來子的這個鋪張無度主要體現在做菜放調料上，整個剁椒蒸魚，上麵鋪滿了兩層紅紅的辣椒，吃完魚肉，辣椒全部扔掉；吃個餃子，醋放滿滿一碟子，吃完還剩下一半隻好倒掉；他是重口味，隻要他做菜，一勺子下去，我都要叫喚鹹S人。
以前我去逛街，來子就鑽進中國超市，我轉一大圈回來，他還在超市一一點貨，感覺俺家適合開個中國超市，這樣他可以每天心滿意足地守著他心愛的調料看個夠。一罐辣椒一瓶醋地買買買，各種調料的瓶瓶罐罐占據了俺家的廚房重地，艾瑪，俺家直接變成調料超市了。
而今在他的買買買之下眼瞧著價格嗖嗖嗖地往上竄，俺實在看不過眼了，苦口婆心地規勸並且打了無數次的嘴仗之後，來子敗下陣來，當然不是因為我比他雄辯，而是因為前一段上海人民每天惜料如金的精神感動了他，一根蔥能挺一個月，一塊薑能用十頓餐，看著苦難的上海人民，他覺得很慚愧，於是幡然醒悟。
幾番操作下來之後，他意識到調料放多了確實沒必要，食物的原味都被調料味蓋住了，不僅花錢而且對身體也沒太大好處，於是做菜辣椒減半，醬油減半，醋減半，鹽減半，各種調料都減半了，生活質量下降了嗎？沒有！據說這樣還更健康。
於是麥子和來子皆大歡喜。
再來一個皆大歡喜的節流妙招。
麥子來子都不算胖人，但架不住隨著年齡的增長，小肚腩開始膨脹。
終於有一天在物價通脹和肚腩膨脹的雙向逼迫下，俺倆痛下決心，通過最簡單的方式來減肥。每餐的食物量減三分之一，而且我們像老外一樣實行了分餐製和定量製，這樣避免了在一個盤子裏兩雙筷子為了搶菜而打架，而且知道自己到底吃了多少。
這種非中國人的吃飯方式居然堅持下來了，而且至今已經五個月了，成效還是大大滴。兩人的肚腩都收縮了，體重也有所下降。
來子已經成功減重七公斤，玉樹臨風不敢說，但啤酒肚已經無影無蹤了。
至於麥子俺，有些不好意思，偷吃零食的惡習還沒改，隻減了兩公斤，但俺敢肯定的是減的都是肚子上的肉肉，曼妙身材扯不上，但我把才女博主人參花的博文《歲月不敗美人兒》發給來子讓他好好學習學習，在俺的循循善誘下，來子終於活學活用，昨天誇俺：中學生的背影又回來了。妥妥的心想事成。我的小心思沒白費，孺子可教。
物價上漲，俺家的生活費用沒有太大變化，生活質量照舊，同時還養了生減了肥，還能互捧互誇，增進夫妻感情，一舉好幾得吧。妙招實行起來不難，貴在堅持，來吧，既然通脹勢不可擋，咱們就一起獻計獻策抵禦通脹。
澳洲關於疫情的報道已經大幅減少，但今天看到一個統計數據，澳大利亞首都地區衛生局調查發現，自今年年初以來，進入重症監護室的COVID-19患者中，約有70%沒有注射過三劑疫苗，另外，感染新冠病毒的年輕人的住院率在上升。好消息是繼2022年3月1日美國默克開發的新冠口服藥物Lagevrio（莫努匹韋）在澳洲上市後，輝瑞出品的新冠口服藥Paxlovid也於5月1日在澳洲各大藥房上架，這款處方藥可供輕度至中度新冠確診患者使用，該藥將有望減少因新冠感染而需要入院治療的患者人數。
大洋那頭的天朝帝都北京正在對病毒嚴防死守，但比魔都上海強點，至少沒有封全城，在有密接者小區居住的人們的健康寶也沒有彈窗，居民們還可以四處走動。隻是公交地鐵減少了，好多人都騎著小黃車出門了，像是回到了八十年代。另外的要求是自5月12日起，去任何公共場所都要持有48小時之內的核酸證明，有人說：感覺就像活在玩那種點卡遊戲裏，隻有做了核酸才能續命。
麥二哥就住在重災區朝陽區，他上班在西城，前幾天還去單位上班呢，昨天說居家辦公了，因為嚴格起來了，居住在朝陽的非必要都不讓去上班了，政府要求“朝陽群眾”都自覺地“靜”下來。靜下來百無聊賴，二哥的早餐都這麽有情調了。
看到有朋友在朋友圈裏說：從非必要不出京，到非必要不出區，到非必要不出門，看來馬上就要非必要不下床了。是不是除了做核酸，沒有什麽是必要的了？
（網圖）
俄烏戰爭進入第76天，烏克蘭表示，被困在港口城市馬裏烏波爾亞速鋼鐵廠（Azovstal）的最後一名烏克蘭平民現已撤離。俄羅斯繼續轟炸該國東北部的城鎮和村莊，並試圖在前線奪取領土。烏克蘭武裝部隊總參謀部發言人帕夫洛·科瓦爾丘克表示，俄羅斯在該國第二大城市哈爾科夫附近炮擊了普魯江卡、斯拉廷和齊爾庫尼。俄羅斯國防部稱，俄羅斯在夜間通過導彈襲擊摧毀了敖德薩附近的一艘烏克蘭護衛艦。該部還表示，其防空係統在黑海的蛇島上空擊落了兩架烏克蘭蘇-24轟炸機和一架直升機。
根據ABC新聞，5月9日，俄羅斯舉行了紀念衛國戰爭勝利77周年紅場閱兵式，普京當天出席閱兵式並發表演講。普京在演講中稱，俄羅斯通過對烏克蘭的戰爭，“先發製人地擊退了侵略”，必須盡一切努力避免“全球戰爭的恐怖”。（這普特勒的講話，真是讓人嗬嗬了，強詞奪理有一套）針對普京的演講，美國政府稱之為“曆史修正主義”，曆史修正主義的意思是，世界上發生一些重大事件或戰爭後，一些人為了美化惡人的行徑而篡改曆史。
今日疫情：澳洲各地本土新增病例：維州12,722例，西澳12,390例，新州10,321例，昆州6,566例，南澳3,683例，塔州1,021例，首都領地987例，北領地344例；全澳新增病例共48,034例，新增死亡49例；全國人口兩針疫苗接種率84.66%，16歲以上兩針接種率為95.42%。根據約翰斯·霍普金斯大學發布的統計數據，澳洲累計病例為6,286,931例，死亡人數增至7,516例；全球累計病例超5.17億，死亡人數逾625萬，疫苗接種數約113.67億劑；全球單日新增確診病例587,417例，新增死亡病例9,429例。數據顯示，印度、美國、巴西、伊朗、阿根廷是新增確診病例數最多的五個國家；印度、巴西、阿根廷、哥倫比亞、伊朗是新增死亡病例數最多的五個國家。
根據相關報道， 1）印度5月10日單日新增確診病例超36萬例，新增死亡病例3754例。近日，又有多個國家發現印度最早報告的變異新冠病毒感染病例。目前，這一變異病毒至少已傳播至全球約20個國家或地區。泰國、斯裏蘭、南非等國都通報已經發現最初出現於印度的變異病毒感染病例。此前，已有英國、美國、新加坡、澳大利亞、巴林等多個國家或地區發現印度最早報告的變異新冠病毒感染病例。
2）5月9日0—24時，中國31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增本土確診病例349例，無症狀感染者3077例，死亡6例。其中，上海新增本土新冠肺炎確診病例234例，無症狀感染者2780例，死亡6例；北京新增本土新冠肺炎確診病例61例和無症狀感染者13例。北京延續全市社會麵從嚴從緊防控措施，自5月12日起，進入公共場所須查驗48小時內核酸檢測陰性證明，繼續暫停演出場所和室內體育場所等娛樂經營活動，暫停開放全市等級景區室內場所及圖書館等公共文化場所，公園景區繼續按照50%限流；餐飲經營單位繼續暫停堂食服務。全市中小學、幼兒園、中等職業學校暫停返校，組織線上教學。朝陽全區及公共交通運營調整區域內工作或生活的人員，繼續實行居家辦公和“點對點”閉環管理，中央和國家機關、央屬企事業單位、大型總部企業原則上保持不高於50%的到崗。5月10日、11日、12日，朝陽、順義、房山3區全域，其他14區近7日內出現陽性病例的街鎮，連續開展三輪區域核酸篩查。
今晚也是剁椒魚呢，以後就照來子的剁椒量酌情減少：）還有分餐製和定量製打算跟著執行！
麥二哥的早餐太有情調一點不奇怪，麥二哥的文字中也可以看出:D
麥二哥的早餐太詩意了 ：）
麥二哥更有情趣了，早餐藝術品啊，讚！
謝謝東村鼓勵，是呀，開源不容易，節流簡單。可不是，店家也是各種變相漲價，乍看價格沒變，買了回家，仔細一瞧，量變少了。買的沒有賣的精。：）
謝謝一朱，我這裏就是流水賬，做點記錄，將來走不動了，看看當年發生過什麽事。是呢，我曾經暫停過兩次，心態最重要。隻要抱有萬一沒錢了，去餐館打工也可以的心態，就無往而不勝了。願你們好好享受現在的輕鬆狀態，其實人生這樣的好日子並不多。
麥子妹，這年頭我可換不起車。我是在給車做保養，一部普通的車維護保養費漲了50%，服務費漲價了，服務內容反而少了，車都沒給洗，說是因為疫情，缺少洗車工。
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你要換車了？車價現在也是飛漲，好像現在沒有不漲的東西。通脹不可避免，但杜絕浪費是我們可以做到的。
他們店家很精明呢，不是一下子漲上去，而是慢慢地，一點一點地。。。
粗枝大葉的人都不容易發現的那種漲價。
麥二哥的早餐真是很有情調，藝術品啊：）
對，家裏東西太多了，用完再買。我現在也是調料都少用點，東西吃完再買。
麥二哥好有情調，他這樣的人才能寫出有情調的文章:) 麥子的文風有麥二哥的影子，這篇有點幽默的。