五月三十日：一日三餐

爸媽：

大概是心裏有事，最近往往五點多就醒了。天已亮，人聲未起，鳥聲清脆，風穿過樹枝，留下沙沙聲。

起得早就覺得時間很寬裕。先吃早飯，送孩子去學校，給老三拿藥，回來澆完花，老三還在睡回籠覺。然後洗衣服：這個周末，忙得都沒顧上。

把衣服扔進洗衣機又閑了，然後上網查做菜：適合心髒病人吃的菜。

這兩天，老三最不習慣的是不能吃米飯和麵條了（其實，我覺得麵條應該沒問題，和意大利麵也沒區別。後者是可以吃的。下次複查問問大夫），鹽也淡，更不能吃辣！盡管如此，老三還算配合。他歎息道：“以前吃飯是一種享受，現在吃飯是一件任務。”

讓人哭笑不得的是他不愛喝水。醫生建議每天喝1500ml到2500ml的水，他倒好，一天喝不了500ml，還嫌多。完全不把自己當病人看。今天，我開始給他強製性喝水，找了有刻度的水瓶給他，以便於監督。看，就是這個大杯子。嘿嘿。

今天的一日三餐是這樣的：早餐五穀粥，加全麥麵包；午餐是意大利麵加魚湯；晚餐熬了加紅棗、枸杞、花生的雞湯（去皮、去油），加拍黃瓜，主食棕色米。零食是各種堅果，加時鮮水果。

看到應該多吃豆類，就想起小時候媽經常發豆芽，又專門去買了黃豆、綠豆，準備自己生豆芽。網上說，自己家裏種豆苗最好，又新鮮又方便，也準備試試。總之，飲食上得多小心。

好，我現在準備找白布，準備生豆芽菜去了！等成功以後，拍照片給你們。

午安。

[樹枝兒]

回複 '朱兔子' 的評論 : 謝謝????也問候您。豆芽還在實驗中：）

[朱兔子]

問候樹枝兒。祝你發豆芽成功！：）））