子女終會與父母漸行漸遠，再美滿的婚姻也有曲終人散的一天。對很多人來說，會覺得考慮這個問題好早，但生活就是無常，有些準備是要早做，即使紙上談兵也比沒有準備好。什麽準備？一曰克服自己對死亡的恐懼，二曰克服自己失去所愛的恐懼。
先說第一點，死亡不都是壞事，死亡乃是人類進步的最大原動力，沒有死亡就沒有人類今日的文明。對大眾而言，死亡意味著什麽？推薦一本書“On life after death”（不是宗教書籍），作者Elisabeth Kübler-Ross是near death experience研究領域的先驅，一生致力於臨終關懷，她的書幫助了很多人（可以去amazon看review），相信您讀過書後對死亡的認識會有不同。
再說第二點，人們失去配偶後的巨大悲傷很大程度其實是緣於自己對未來的恐懼。如果了解自己的恐懼，就可以早做準備。對於在生活和財產管理上嚴重依賴配偶的人，應該克服自己不會做的恐懼，學會獨立生活。對於害怕自己一個人生活的人，應該學會享受孤獨，培養可以一個人玩的興趣愛好，並找到誌同道合的玩伴。對於害怕生活失去意義的人，可以開始構想除了家庭以外的人生目標，讓自己感覺到被需要。對於害怕自己再找不到去世配偶那樣的，千萬別給自己背上道德的十字架，您要相信性格匹配是個概率問題，世界上絕不會隻有一個人和您匹配，您也不會隻適合一種性格的人。真正愛您的人去世後也是希望您幸福快樂的，占有欲強的人才巴不得您把貞潔牌坊背到死。
