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【肉末蒸日本豆腐】--#普通食材也可以變成人間美味#

(2019-06-24 16:53:13) 下一個

 

豆腐雞蛋和肉末,
這三種食材的搭配,
可以做出一道即營養又美味的菜肴,
比傳統的大魚大肉還要好吃,
喜辣的朋友在炒製肉糜時可以加入辣椒醬或辣油,
是不折不扣的下飯利器。
做給小朋友吃,
不放辣子,
最後出鍋倒少許香油,
軟嫩鮮香,
他們一定會喜歡的。 

 

材料: 

  • 日本豆腐1條
  • 肉糜
  • 雞蛋2
  • 香菜
  • 生抽
  • 耗油
  • 蔥末
  • 薑末
  • 料酒
  • 食用油 

做法:  

  • 日本豆腐切成均勻的薄片碼在盤子裏。
  • 中間磕2隻雞蛋

  • 炒鍋加熱,倒入適量食用油,放蔥末和薑末炒香。
  • 下肉糜翻炒,倒入生抽和耗油,料酒,鹽,糖提味。
  • 炒勻後將肉糜鋪在豆腐上。

  • 蒸鍋裏蒸5-7分鍾即可出鍋
  • 出鍋後撒少許香菜末。

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