腦梗早期征兆及家人突發腦梗這樣做

腦梗早期征兆及家人突發腦梗這樣做

腦梗一般起病較急，當身體出現異常時，務必引起重視。腦梗一般有以下七大表現。

劇烈頭痛。發病前反複頭痛頭暈，突然自覺暈眩、視覺旋轉，幾秒鍾後會恢複正常。

半身不遂。出現吞咽困難、說話不清、惡心、嘔吐等症狀，嚴重者很快昏迷不醒。

舌根發硬。忽然感覺舌根部僵硬、舌頭脹大、吞咽困難、說話不清。

突然跌倒。由於腦血管疾病導致肢體功能障礙，或共濟失調和平衡失調，導致容易摔倒。

握力下降。單側手突然無力，手握物體落地。

脾氣改變。語言和精神變化也是腦梗塞的先兆，比如發音困難、寫字困難、脾氣變得暴躁或沉默寡言。

困倦嗜睡。患者往往感覺疲憊、勞累，總想睡覺，隨著腦動脈硬化的惡化，動脈管腔變窄，腦缺血加劇，約80％的人經常在缺血性腦梗塞發作前5~10天頻繁打哈欠。

家人突發腦梗這樣做

立即撥打120急救電話尋求幫檢查生命體征，若呼吸和心跳已經停止，有條件者馬上做心肺複蘇。

失去意識的病人，應維持昏睡體位，以保持氣道通暢。

如果意識清楚，可讓患者仰臥，頭部略向後，不需墊枕頭，蓋上棉毯以保暖。

如果患者嘔吐，臉朝向一側，讓其吐出，不可給患者進食或飲水。

對腦梗塞患者不能進行搖晃、前後彎動或撚頭部、頭部震動等不當急救措施。

如果患者出現抽搐，迅速清除患者周圍的危險物品，用手帕包著筷子放入病人口中，以防抽搐發作咬傷舌頭。

無筷子時也可用手帕卷著，墊在上下牙之間。

急救車到達時，要將患者病情快速準確地告知醫生。

如何防止腦梗“偷襲”？腦梗不是“一次發病，終身免疫”，而是“一次發病，再發頻繁”。

且腦梗再次發病風險高，患者病死風險、致殘風險更大、恢複更難。

了解正確的預防知識對腦梗塞的防範能起到關鍵作用。

規律生活

改變不健康的飲食和作息。

要控製血壓、血糖，注意飲食搭配，多攝入富含膳食纖維的食物。

不熬夜、不過度勞累，通過休息和娛樂來減輕生活壓力。

要注意適當運動。

運動可以消耗體內多餘的脂肪和膽固醇，有助於調節血壓血脂。

可以根據自身身體條件，先進行一些低強度有氧運動，如慢跑、散步等，再循序漸進進行鍛煉。

提前預防

腦卒中家族史的人群，要提前采取預防措施。

每年進行一次體檢，尤其是腦卒中相關篩查，如頸動脈超聲、腦血流動力學檢查等，及早發現異常指標和潛在問題。

有過腦梗塞病史的患者，嚴格遵照醫囑，堅持規律服藥。

定期到神經內科門診複查。

必要時需采取手術治療致病原因，如顱內外動脈狹窄、動脈瘤、血管畸形、動脈夾層等。

冷天更容易突發腦梗，要注意防寒保暖。

受到寒冷刺激時，血管收縮，血壓會升高，很容易導致腦卒中複發。

因此腦梗患者要避免受涼著寒，根據天氣變化隨時增減衣物。