最近的狀態

怎麽說呢，最近的狀態，有這麽幾個顯著的特點。

第一，在家工作，工作效率很低。

因為疫情的緣故，政府建議能在家工作就在家工作。公共部門積極響應，私人部門也不好跟政府對著幹，於是從10月份開始，又開始在家工作了。隻是，這一次，工作效率越來越低，早晨起來特別不情願的打開工作網絡。然後就是東看看西看看，八卦看看，就是不想看工作相關的東西，連行業相關的新聞也懶的看。礙著每周五的組會，東拚西湊匯報下自己一周都做了些啥，想想這種自欺欺人也不好玩。為啥那種熱情和盡頭消失了呢？是累了還是懶了？

 

第二，做飯的熱情也降低了

今年三月份第一次關禁閉的時候，心裏那個美啊。多少年忙忙碌碌，早出晚歸，家就像個賓館一樣，這下子終於有機會長時間在家呆著了。孩子在家上網課，大人在家上班，好在房子大，互不幹擾。我也終於有了時間做麵食，饅頭，餃子，包子，麵包，混沌，油餅，每天變著花樣來。夥食水平直線上漲，大家吃的都挺開心。雖然每天的新聞都是些負麵消息，但是我卻一點都不覺得焦慮，反倒是放鬆的享受著，還挺有成就感。十月開始的第二次緊閉，眼見著熱情不如第一次高漲，懶得發麵了，就用電飯煲做米飯。想著怎麽少花功夫在做飯上，寧可自己啥也不做，閑呆著。

 

第三，不知道跟自己國內的父母說什麽

前麵每次電話，無非是疫情啊，又感染了多少，你那裏數字是什麽，國內是什麽情況，要不要戴口罩啊，孩子怎麽上課啊，一定要注意安全啊等等。這個套路一遍又一遍又一遍，連自己都覺得累了，不想再講這個話題。於是沒事就網上買點吃的發給父母，話題就開始圍繞著吃的開始了，這個多少錢，那個多少錢，你網上買的這個怎麽樣，家門口超市裏的怎麽樣等等，一遍一遍又一遍，我累了，覺得這些個話題好無聊啊，可是又找不到別人的什麽可說的。每次打電話前要深吸三口氣。

第四，心態越來越浮躁

首先，我不是個浮躁的人。大部分情況下，我人很穩定，做事情也很積極投入。不知最近怎麽回事，什麽都不想做了，連我一項喜歡的閱讀都覺得我是不是為了閱讀而閱讀。自己開著工作電腦，大腦一片空白，發呆可以很長時間。我意識到了問題，也開始給自己找解藥。每天早晚開始靜坐，感覺很好，人慢慢的可以沉穩下來，不浮躁不焦慮。

第五，生活需要有目標嗎

我問自己，生活需要有目標嗎？我最近怎麽看不到也想不到自己的目標呢？我國內的父母總是說，他們就是一天一天硬著頭皮往前過，根本不想將來。這是他們經過一些列意外之後的態度，意識到了明天和意外不一定哪個先到。你也不能說他們消極。有時候想想，這也挺對的，隻有把當天當下過好了就可以了，計劃沒有變化快，有太多的事情你也計劃不到準備不到的，比如這次疫情，比如航空的管製。那麽，什麽叫做做好當下呢？當下我在發呆，能叫做好嗎？ 最近在這些個問題上有些糾結啊。

現在，我每天都在提醒自己，靜下來，慢下來，穩下來，不管外麵發生什麽，自己內心都要穩定從容。要心平氣和，不要讓任何人，任何事影響自己的心境，帶走自己的心情。從當下做起吧。