樂以忘憂
古稀之年，知足常樂，助人為樂，自尋其樂！
笑談邂逅（11）劉朏朏老師約我寫“說話訓練”
1986年10月8日晚上，上海《語文學習》主編範守綱先生突然飛到北京來，也到人教社招待所來住下了。他與我、張必錕、朱泳燚三位都非常熟悉，當晚，我們歡聚一室，不覺就相談到淩晨快一點了。範老師說：“明天還要采訪張誌公先生，請培永一起去，幫我記錄一下。我們明天晚上再接著聊吧！”
誌公先生的辦公室就在人教社辦公大樓。
走進誌公先生的辦公室，範老師快步上前，與老朋友誌公先生一邊握手問好，一邊向先生簡單介紹了我。先生說：“好啊！年輕人，以後我們可以在院子裏常見麵了。”我真是太幸運了！原來每天早上隻能遠望的大語言學家誌公先生，現在我就坐在大師麵前，接受先生的耳提麵命，那種幸福呀，真是無以言表！
先生一邊點煙，一邊拿出糖果請我們吃，一邊笑著說：“醫生、親人都勸我戒煙，有朋友告訴我，說吃糖可以戒煙，於是我開始吃糖果。你們看，原來隻要煙、酒、茶三樣就夠了，現在加上糖果，要四樣了。哈哈！”
誌公先生在講到中學語文教學時，還講了一件趣事。
誌公先生說有一年，他陪呂叔湘先生參加北京市中學語文研討會時，叔湘先生拿著會議“議程單”，指著一位發言人的名字問：“誌公啊，這位老師的名字怎麽讀？” 誌公先生一看，忙說：“不認識。”那位老師就是北京著名的特級教師劉胐胐（fēi）。呂叔湘先生是我國語言學界泰鬥級人物，張誌公先生也是大語言學家，他們兩位大師在大庭廣眾之中，都非常坦然地說自己不認識那個字，並當場請教主持會議的老師。這種不知為不知、不恥下問的精神，感動了在場的所有老師。
走出誌公先生辦公室，範老師告訴我，劉朏朏是北京月壇中學的著名語文特級老師，她和他的先生、當時北京師範學院的高原副教授，自1977年以來，共同創立了三級作文訓練體係，在全國中學語文界引起非常強烈的反響。
當天晚上，範守綱老師帶著朱泳燚老師和我，一起去拜訪兩位作文教學改革的先鋒——劉朏朏老師和高原副教授。
高原老師和劉朏朏老師正準備從1987年開始，給中學生辦一個《說寫月刊》。於是，我們五個人就這個雜誌的欄目，進行了廣泛深入地討論。兩位老師再三請我們三人為他們的刊物寫稿，並且初步分了工。我負責撰寫“說話訓練”專欄，每個月提供一篇稿件，要有訓練內容和要求、訓練方法和步驟，還要有學生的“例話”和訓練話題。大家還研究了各個欄目的整體規劃及如何逐步形成能力的係統訓練。兩位老師希望我在離開北京之前，先完成一篇試試。
我非常樂意完成兩位老師布置的“作業”，初次見麵，就那麽信任我！感謝他們給我提供這麽好的學習機會和提高寫作能力的平台。
我寫的第一篇說話訓練的文章是《話說“心中有人”和“目中無人”》。離開北京前，我把稿件送到劉老師家，她看完後說：“我看就這樣寫很好，你再設計幾個說話訓練的話題寄給我就可以了。”她希望年前，至少還要提供兩篇稿件寄給她。
從此，在語文人生之路上，又有了兩位恩師引領我不斷前行。
【附錄】《話說“心中有人”和“目中無人”》
說話要做到心中有人，就是說一個人在講話的時候，首先要想到“我是在對誰講話”。同學們都知道“對牛彈琴”這個成語的意思，如果我們換一個角度想一想，不是去譏笑對方，那麽，作為“彈琴”的人，為什麽不看對象亂彈琴呢？說話也要看對象，是長輩，還是同齡人？是熟人，還是陌生人？熟人是性格開朗，還是拘謹？對象不一樣，即使是說同樣內容的話，表達方式也應該不同。
明確了說話的對象以後，還應該結合具體情況，考慮說話內容能否引起對方的興趣。在一個集體中，人們的興趣不可能完全一致，但是，在特定的條件下，大家的興趣又可能集中在某一點上。在同一時間內，大家共同關心的“點”可能集中在某人某事或某個問題上。這就是人們通常所說的“興奮點”。說話內容應針對聽眾的興奮點。傳說曹操在將士們口渴難忍、都想喝水的情況下，大喝一聲：“前方有一片梅林！”！於是，“望梅止渴”使全軍將士精神為之一振。
“望梅止渴”這個成語，生動形象地說明了說話內容必須符合聽眾的心理。
說話要做到心中有人，還要考慮聽眾的多少。聽眾多，說話的聲音要大一些，使在場的人都能聽清楚；聽眾少，說話的聲音要相應小一些，不然的話，聽眾因聲音太大會產生煩躁情緒。不論聽眾多少，說話時都要注意麵部表情自然，手勢幅度恰如其分，尤其要注意通過眼神與聽眾的目光交流感情。在聽眾較多的情況下，講話時眼睛應平視前方。一般來說，在教室講台上講話，眼睛注視著第三、四排的同學比較適宜。如果說話時低著頭，隻顧講自己的話，聽眾就興趣索然；如果說話時左顧右盼，或昂首遠視，聽眾就會以為你“目中無人”，不想聽你講下去。俗話說：“眼睛是心靈的窗戶”，打開“窗戶”說心裏話，一定能吸引聽眾的注意力。
但是，一個人在說話過程中，特別是一個初次登台的人說話時，又實在要有一點“目中無人”的勇氣。這裏所說的“目中無人”，是要在說話時，既能恰當地運用眼神與聽眾交流，又不把主要精力放在這方麵，而集中精力思考自己想說的內容。否則，在外界環境的影響下，很容易產生膽怯心理。克服這種膽怯心理，一方麵要做到說話時“心中有人”，根據聽眾的實際情況以及說話時的環境，及時調整說話的內容；另一方麵，要“目中無人”，堅信自己能夠把想說的都說清楚，不斷縮短說話內容與聽眾的心理差距。正因為“心中有人”，時刻為聽眾著想，才非常需要說話時有一點“目中無人”的勇氣，也隻有“目中無人”，充滿自信，才能保證說話的順利進行而不受幹擾。
同學們有興趣，不妨試一試，在鍛煉自己說話能力的過程中，有意識地把“心中有人”和“目中無人”結合起來進行自我心理訓練，或許對你有所幫助。
【例話】 《我第一次上講台》 華師一附中初中語文實驗班學生曹萍
我的心“怦怦”直跳，這怎麽辦，我毫無準備，本以為隻是給同學看看我的“火花”集，沒想到剛才李老師說：“向同學們介紹你的火花，這是個很好的鍛煉說話的機會。”好是好，可我沒有口才呀！一說普通話臉就紅，何況還有四十九位同學坐在下麵聽呢！
這時，在我前麵的一個男同學，已經在講台上介紹他的郵票了。他講得那麽自在，滔滔不絕。從他所集的郵票中年代最早的一張講起，一直講到最近收集的一張。他主要講郵票的特征，中間還穿插了一套一套郵票的生動故事。我的火花雖也成套，可是上麵有什麽特征呢，我平時也沒有好好想過，隻是自己按畫麵意思編排了順序，真可謂“畫是有形詩，詩是無形畫”。盡管這樣，可我沒有口才，怎麽能把它組織好並講得那麽生動呢？早知道今天有這樣的活動，昨天就該準備準備了。我真希望台上的同學慢慢講啊，多給我留點時間考慮怎麽講好。也是，平時我最怕在大庭廣眾中亮相，每當老師點我發言，我總是窘迫極了，現在怎麽辦？我急得渾身冒汗，“火花”的圖案在我腦子裏變成一團五光十色的亂影。
終於輪到我了，我機械地站起來，木然地走向講台，心裏牢記開頭的第一句話，同學們也許看到我緊張的模樣，都毫無惡意地笑起來了，好像在鼓勵我。我抬頭看到這麽多同學，幾十雙眼睛都盯著我，又慌神了。為什麽這麽安靜，我真希望現在熱鬧一點啊。我怎麽開始講的，自己都不明白，好像是：“我集火花的曆史很短”到後來講著講著就沒詞了，怎麽辦？誰叫我沒有口才，那麽好的話題都不知道跑哪裏去了。我卡殼了，無可奈何地望了望同學們，可是，我發現大家並沒有笑我。我努力地去想“火花”，對，我可以從不同的地域，開始介紹我心愛的火花——我有具有山城特色的重慶工業區的“火花”；有少數民族服裝的“火花”；還有昆明的石林“火花”等等。當我把幾套精美的“火花”向同學們作了介紹後，聽到了“嘖嘖嘖”的讚美聲，這時我似乎發現，我講得並不是原來自己想象的那麽差，我的心情漸漸舒坦了。最後，我還講了有關“火花”的一些小故事，在同學們的熱烈掌聲中，我感激地向他們笑了笑，步入我的座位。
雖然我講得不很成功，但我這不是闖過來了嗎？我深知我不是沒有口才，而是沒有勇氣，沒有信心，平時又缺乏鍛煉。看到別人講得頭頭是道，就以為是他們的口才好，有那份天才，殊不知“口才”也是可以鍛煉出來的呀！
