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油酥手抓餅——酥脆可口,營養均衡(圖文+視頻)

(2020-04-30 07:55:22) 下一個

手抓餅在街頭早餐中算是非常流行的了。酥酥的餅,加上一個蛋,或者加上香腸,或者加上生菜,喜歡什麽就加什麽,酥脆可口,營養均衡。人人都很喜歡吃。其實自己做也沒什麽難度。周末的時候有時間可以做一做。好吃哦!最近疫情很嚴重,大家各自保重,平安健康!

麵團原料:中筋麵粉300g,鹽3g,開水200ml,植物油20g。

油酥原料:植物油60g,麵粉60g。

做法:1.把麵團原料裏除了油以外的原料活成麵團,鬆弛10分鍾。2.分成四個劑子,抹上油。醒麵1個小時。3.把油酥原料混合成油酥。4.然後擀成片,抹上油酥,像疊扇子一樣疊起來,卷起來。鬆弛5分鍾。5.擀成餅。煎熟即可。
 

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