我的幽幽穀

一直在心裏有個夢: 擁有一塊地,芳草萋萋的一個山穀,層林盡染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽穀!

若懂,這便是當下最美的景致;若不懂,就算是春暖花開,亦不過是季節的一段輪回。
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【舌尖上的家常菜 - 4+1 涼拌雞絲】

(2019-07-11 17:07:44) 下一個

【舌尖上的家常菜 - 4+1 涼拌雞絲】

雞絲、胡蘿卜絲、萵筍絲、黃瓜絲、青蔥絲 ~ 營養、清淡

 

【 伏 】話保養 http://www.sohu.com/a/326196320_349587

今年初伏:7月12日-7月21日 (10天)

今年中伏:7月22日-8月10日 (20天)

今年末伏:8月11日-8月20日 (10天)

【保養要點】吃點羊肉,吃點雞肉, 吃苦味菜 (苦瓜)、護心、輕緩運動、早睡早起。

 

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