“活在當下”成了一款雞湯,有事沒事的都會來一句。
誰沒有活在當下?---煩惱憂愁焦慮快樂,無論是為了過去還是為了未來,都在當下展現。
誰又真正地活在了當下?---煩惱憂愁焦慮快樂,無論如何鮮明地展現在當下,你卻總要把它推向過去寄往未來。
當下的當,就是承當的當,正當的當。
當下的下,就是眼下的下,時下的下。
下是一個時空點,當則是這個點所承載的那個東西。
那個東西不是時間,不是空間,不是思維,不是情緒,不是你。
如果你把當下當成現在,你已經在流動而不是當下了。
如果你把當下當成意識,你已經繁冗紛雜而不是當下了。
如果你把當下當成隨心所欲愛咋咋地,你已經渾然失覺而不是當下了。
如果你心中有任何情緒想法觀念,你都會昧失當下,沒有辦法活在當下了。
“沒有辦法活在當下”-----聽起來,這句話說的是活在當下很難很難。
但其實,
“沒有辦法活在當下”說的是你什麽也不需要做就是活在當下----你沒有辦法進去,因為你沒有辦法離開,而且你從來也沒有離開過。
因此,活在當下,不是消滅任何一種執著,任何一種認知或者情緒,而是就在這一個執著這個認知或者這一個情緒中,認出那個東西。