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為啥俺能減肥成功?

(2019-04-10 08:02:47) 下一個

網上寫減肥的文章多如牛毛,基本論點就是到了俺這把年紀再折騰,減下來的希望基本不大。可是,俺是個妖精,去年開始居然瘦回了大學時代。為了鼓勵/刺激大家,說一些客觀原因好了。

首先,要感謝俺父母的優良基因。大家都知道,人和人的體質差別是很大的。俺屬於比較幸運的那種, 不, 不是偏瘦體質,而是脾胃虛弱。主要的表現是,一到夏天,35度以上,基本進入毫無胃口的狀態。另一方麵,因為高溫,為了防止脫水,就猛喝。在夏天裏,我經常有一種錯覺,那就是自己是水壺轉世,因為能聽見液體在胃裏晃蕩的聲音。好處就是,胃裏有飽漲的感覺,當然就不想吃飯了。另一個優良基因就是,俺是女性裏少見的陰虛體質。油炸的,火鍋,PIZZA,果仁,瓜子,土豆片都和我無緣。吃了以後,輕的起痘,重則口腔潰瘍。解決辦法隻有一個,不吃。

其次要感謝俺媽的嚴格督促。從小開始,俺家的食物就是定量製的,想吃多少吃多少幾乎從來沒有過。不但量有限製,品種更是。記得小時候,和大多數孩子一樣,我挑食,尤其不愛吃蔬菜。俺媽那個連哄帶騙啊,吃一點吧,吃了就會變聰明的呀。俺那時智商不在線,否則咋會上這種當呢?所以啊,俺媽喜滋滋地說,你的身材裏麵有我一半的功勞。

最後,終於說到大功臣了,就是本人。我覺得減肥最主要就是你的決心,或者說這個事在你看來有多重要。根據我多年的經驗,一般來說,單身的人士決心是最大的。理由嘛,不言而喻。還有就是如果你的毅力比較差,建議和幾人組成一個團隊,相互監督。俗話說的好,榜樣的力量是無窮的。我現在的部門,人人減肥。如果你的運動符合公司健身要求,每年可以領取200刀的健身基金。說實話,俺當初就是看在錢的份上。

如果以上幾點都沒有,那你就大吼一句,真不是我減不下來,而是和減肥無緣。

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閱讀 ()評論 (11)
評論
光鹽行者 回複 悄悄話 上帝是公平的。各人有各人的煩惱和幸福。我為不用減肥而感恩。
若妖 回複 悄悄話 讚毅力!
心已遠 回複 悄悄話 回複 '山韭菜' 的評論 : 讚你的樂觀心態
心已遠 回複 悄悄話 回複 '丁丁貓和熊貓貓' 的評論 : 我也喜歡啊,可就是吃不了啊
丁丁貓和熊貓貓 回複 悄悄話 油炸的,火鍋,PIZZA,果仁,瓜子,土豆片都和我無緣。吃了以後,輕的起痘,重則口腔潰瘍。解決辦法隻有一個,不吃。

什麽?這些可都是我的最愛~
山韭菜 回複 悄悄話 羨慕心遠減肥成功!俺是屢戰屢敗,繼續屢敗屢戰!哈哈!
心已遠 回複 悄悄話 謝謝大家的評論,感謝支持
無法弄 回複 悄悄話 勒緊褲腰帶能減肥
Rolfemom 回複 悄悄話 哈哈哈哈。 好幽默。心態好,就是成功的一半。 謝謝分享。 :-)
ARooibosTea 回複 悄悄話 哈哈哈,減肥妖精,你挺逗得:) 寫得有趣,讚!

changchunhua 回複 悄悄話 哈哈,讚樓主天生麗質。

基因粗糙點的,到了50後,就得堅持:吃得像貓,練得/累得像條狗。哈哈。
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