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快到聖誕節了,老美們重視得一塌糊塗,那些社區活動中心的活動被安排得滿滿的。於是,其它的日常活動隻好將就擠一擠了。把我們這幫打羽毛球的跟練太極拳的放在一個體育館裏,各占一邊兒,就出現了好玩兒事兒。
羽毛球是球類裏球速最快的運動之一。打球時,球員在場上的活動度也比較大,而且速度快。雙打時,還要對搭檔喊話,進行交流。殺球或者救球時也會發出各種叫聲。但是,在運動場的另一邊,一些練太極拳的人卻在那裏放著慢悠悠的音樂,舒緩地做著太極的招式。整個兒場麵相當地不協調。
聽著慢悠悠的音樂打羽毛球固然不太振奮,但是分神還不算太大。那些練太極拳的,本來講究的是心靜,偏偏在邊上有一幫人在那裏打羽毛球,連喊帶跑的,對他們的功力真是很大的考驗。挺佩服這些練練太極拳的人。
,我想問問我的這個症狀是抑鬱還是早期精神分裂?我去年9月開始打幹擾素治療肝炎,一直沒有精神方麵的副作用。(從小得的乙型肝炎,心理壓力近40年來一直很大)後來到今年5-7月份就慢慢開始擔心自己生病失業養老等等怎麽辦,開始請國內的醫生遙診,說是焦慮。後來慢慢7月早上不想起床,上班就在那裏上網,看到不好的消息就難受,成天就想壓力大自己活不下去,腦子也不轉了。也跟朋友說我可能是抑鬱,然後有幾次就是突然之間感覺血往頭上一湧,特別悲傷難過。後來8月初一次特別悲傷難過後打電話給朋友,朋友叫救護車把我送醫院,自己成木僵狀。醫生診斷是抑鬱,在醫院吃abilify 2mg和lexapro 10mg,5天後就感覺非常好出院,繼續吃這兩個藥,到9月都感覺很好每天很開心精神好工作也賣命。然後慢慢副作用出來了 開始是腿癢難熬 後來就是失眠 惡性想法不斷湧現 要努力才能抑製住 邊上有輛車開過我都能嚇一跳 這樣過了10天打電話給醫生 停了abilify 第2天惡性想法就基本上消失了80% 然後我跟醫生要求把lexapro也停了 所有這些壞的副作用都消失了。但慢慢不吃藥腦子就思維發飄 頭悶 思維變慢 後來換了好幾種藥都有惡性想法的苗頭 就最後換成左洛複 近50天 慢慢調整藥量50mg多一點點 思維不飄了,思考速度也比較正常 開始非常嗜睡 現在也不嗜睡了 但是就是一直有自己象是在做夢的感覺,一個月前尤其是晚上那種自己生活在夢中的感覺很強 現在慢慢沒那麽強 但總是有點點做夢的感覺 自己從小到大的事情和最近做的事情都能回想 就是覺得自己象是在夢中做的事情一樣 現在偶爾早上起床出門和晚上會有很短暫的回複正常的感覺,然後其他時候就是一直一直有一點點那種做夢的感覺 頭有點悶 但我的思維和理智一直都在 沒有喪失過理智。我問這裏的精神科醫生幾次,都說我這種做夢般的感覺是我幾十年來的焦慮引起的。請問醫生我這種持續1個多月的自己有點生活在夢中的感覺白天不強晚上強真的是焦慮引起的 還是藥物 還是早期精神分裂? 這個有點做夢的感覺讓我覺得自己離完全恢複正常老是差那麽一點點,很煩惱。謝謝醫生!
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