康賽歐

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做一個眉宇間寫滿風調雨順的人，安靜於暖，安然於心，不急不燥，清淡歡顏。
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今日早餐和晚餐

(2018-09-10 18:46:21) 下一個

材料：麵粉，杏仁粉，燕麥，牛奶，雞蛋，蔓越莓，nuts 

材料：雞肉，菜花，幹辣椒（喜歡吃辣的), 菜下麵是米飯，我晚上就吃這麽多，減肥餐哈，米飯有一兩左右。

在重慶時吃的一碗小麵

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